高血压的人是可以喝普洱茶的，但是不要喝咖啡，有可能会诱发血压升高，或者是导致血压不容易控制，平常要注意适当的调整饮食，尽量清淡饮食，规律饮食，不要吃过咸的食物。
高血压可以喝普洱茶，普洱茶营养物质比较丰富，含有比较多的蛋白质、氨基酸、矿物质以及维生素，有降压、降低血液粘稠度、增加心肌供血、瘦身、抗衰老、抗癌等多种作用。对人体的健康有好处。所以，高血压病人也可以喝普洱茶，对血压的控制也是有帮助的。
高血压患者可适当饮用普洱茶，无好坏之分，普洱茶也有辅助降压的作用，饮茶的习惯也因人而异。最终高血压的治疗是结合症状，在医生的指导下选择相关药物平稳控制血压。
因为普洱茶共有三十多种化学元素，经发现还有多种极为重要的抗癌微量元素。饮用普洱茶能引起人的血管舒张，血压下降，心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。普洱茶相对血管软化效果好，对促进肠道循环排毒效果差一些。因此高血压患者可以适量喝普洱茶，对身体恢复十分有益。
可以喝的，普洱茶中含有多种丰富的抗癌维生素，被发现含有多种极为重要的抗癌微量元素。普洱茶可引起血管舒张、血压下降、心率下降、脑血流减少等生理效应，对高血压、脑动脉硬化病者有较好的治疗作用。
高血压可以喝汤，但应适量喝。
在日常生活中可以吃得比较少，比如在喝汤的时候可以多吃些鸡汤，这是一种很有好处的食物，比如：沙参，竹笋，胡萝卜，马蹄，都可以在鸡汤中加入。高血压的人要多吃多餐，避免暴饮暴食，高血压的人身体都会很胖，因此要控制好饮食中的卡路里，尽量避免多吃高卡路里的食品，每天的饮食要尽量控制在250g以下，动物蛋白也不能低于50%，多吃些富含植物蛋白质的食品，例如：大豆，豆制品，乳制品等。