面瘫患者要禁吃刺激性食是辛辣刺激性的食物。面瘫患者在饮食时一定要注意避免的，如葱，蒜，韭菜，芥末，五香粉，咖喱粉。可以多吃一些能够促进肌肉和神经恢复的补钙食物，像是新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。
面瘫在康复过程当中应该保证足够的热量、蛋白质和维生素的摄入，所以像水果、牛奶、鸡蛋，包括鱼类等，都是可以正常进食的。唯独面瘫要禁止吸烟，禁止饮酒，这种是面瘫最大的禁忌，因为烟酒对神经功能都是有影响的。另外，面瘫恢复当中病人应该尽量保持清淡饮食，像辛辣、油腻的东西不适合多吃。
如果患有面瘫在饮食上要注意不能吃酸辣的食物，以及一些胡椒花椒之类的，有刺激性的调味品，平时主要是要注意清淡饮食，不可以吃太过油腻辛辣的食物，可以适当吃一些新鲜的水果，以及蔬菜，因为这样的食物有非常丰富的营养，可以提升病情的恢复。
面瘫没有遗传性，一般是后天免疫力下降正气亏虚、邪气侵入经络而发病的，它是没有遗传性。得了面瘫以后会不会复发，是有可能复发。很多的病人第二次第三次，甚至是第四次发病，而且发病的地方也不一致，免疫力非常差，平时就要调复要注意饮食起居，注意休息不要劳累。带刺激性的东西不能吃，清淡饮食保持良好的心情很重要。
面瘫又叫做面神经麻痹，要注意规律作息，避免着凉，饮食方面要清淡，忌烟忌酒比较好，注意面部温暖，身体质偏弱，休息不好，或者是着凉都会引起的面瘫，中医调理和针灸效果都比较好。