腰椎间盘突出坐骨神经痛可以游泳吗

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腰椎间盘突出坐骨神经痛可以游泳吗
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
椎间盘突出坐骨神经痛的患者是可以游泳的。游泳对椎间盘突出引起的腰部疼痛和坐骨神经痛,有一定的缓解和帮助恢复的作用,游泳不光是可以锻炼四肢的肌肉力量,同时对腰部、腹部的肌肉也有良好的锻炼作用,对于稳定腰椎缓解腰部疼痛有直接的恢复作用。同时,采取蛙泳等姿势,因重力作用使的腰部前突,对轻度突出的椎间盘有间接复位的作用,对于缓解坐骨神经痛有一定帮助。
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相关问答

腰椎间盘突出是因为压迫神经根。可以进行热敷和按摩处理,可以进行腰椎牵引,同时平时适量活动锻炼,可以进行小燕飞锻炼,平时还要注意避免长时间久坐,避免弯腰搬重物,如果治疗以后无法改善,需要通过手术处理。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出可以因为压迫神经根而导致出现症状,通过保守治疗是无法完全的,患者目前首先可以进行热敷和按摩处理,另外可以进行腰椎牵引,同时平时适量活动锻炼,可以进行小燕飞锻炼,对于改善症状有帮助。平时还要注意避免长时间久坐,避免弯腰搬重物,如果治疗以后无法改善,那就需要通过手术处理了,这种手术目前是属于常规手术,手术风险并不是很大,没有必要过于担心。

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腰椎间盘突压迫坐股神经痛一般可以采取保守疗法和外科治疗等方式进行治疗。如果是病史短、症状轻微的患者,通常可以选择卧床休息,同时配合牵引、推拿、按摩、针灸等方法进行治疗。另外可以服用一些具有活血化瘀、通络止痛的中药,如非甾体类的消炎止痛药、神经营养剂等。如果病情比较严重,保守治疗是无效的,比如半椎板切除术、单纯椎板间开窗髓核切除术等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通过卧床休息是能够得到一定的缓解的,如果通过卧床休息不缓解的话,可以吃一些营养神经的药物,以及消炎镇痛的药物,必要的时候可以去医院做一个核磁共振检查。如果通过这些保守治疗不缓解的,需要进行手术治疗,来解除神经受压。

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坐骨神经痛并不是腰椎间盘突出症,二者是不同的疾病。腰椎间盘突出症是临床上较为常见的骨科疾病,90%以上的坐骨神经痛患者都由腰椎间盘突出症引起。但也不全是,引起坐骨神经痛的疾病还有腰椎管狭窄、腰椎滑脱、强直性脊柱炎、腰椎管肿瘤、梨状肌综合征等。检查时一定要注意两种疾病的鉴别。病人一旦出现类似腰椎间盘突出症和坐骨神经痛的症状时,应当及时去医院接受检查和治疗。

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腰椎间盘突出症的病人,突出的椎间盘压迫到腰部神经,造成腰痛,严重的可出现下肢放射性疼痛和麻木。它的治疗一般以理疗和口服药物为主,严重者需要手术治疗。可以做腰椎牵引,缓解腰椎压力,放松腰肌,减轻椎间盘对神经根的刺激。

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