身高标准是到153厘米到164厘米之间，平均身高标准是在158.6厘米，体重标准是41千克到56千克，平均的体重标准是在47.6千克左右，但也会出现一定的差异，可以适当补充钙类物质，适当进行锻炼。
可以带医院测量检查是不是标准指标，让孩子继续保持好习惯就可以。多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，继续坚持锻炼、喝牛奶。每天定时定量进餐，每日三餐，每餐主食至少在150克，不要吃高热量的食物。
一般情况下，儿童的身高、重量标准目前我国分为两大类别，即“完美”与“现况”。具体分析如下：
最好的指标是以最适合的条件下健康成长的儿童的身高和重量来衡量。2015的基准是：在普通第3-97百分位间，这一区间涵盖了大多数人口，基本上属于正常区间；身高在第3百分位以下属于矮，体重在3百分位数以下属于偏瘦。最好的数值是第10-90，超过第97就是过高，如果超过第3，那就是太低了。儿童的成长，要根据其年龄和身体的大小来进行评估。
目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下，一岁的体重在3公斤，身高70cm左右。随着时间的推移，身体的增长会越来越快，通常是在头六个月，一个月的重量大概是增加0.7公斤，六个月到一岁，一个月增长0.5斤，1岁的时候是10公斤左右，身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式，家长可以通过公式来判断是否标准。
正常肺活量的范围，男性通常在3500毫升到4000毫升左右，女性通常在2500毫升到3500毫升左右，如果处在高原的地区，而海拔较高的地方，一般肺活量达不到的时候，患者会出现气喘的症状，对于长时间参加体育锻炼的人来说，肺活量通常可以达到5000毫升，如果患者的肺活量并不是太高，可以通过跑步、跳绳以及游泳的方式来提升自己的肺活量。
