跖骨骨折后，脚趾不能活动。因为脚趾的伸肌腱和屈肌腱都在跖骨的前后，所以在运动的过程中，肌腱会收缩，会对跖骨骨折端的位置产生一定的影响，会引起骨折端微动，从而引起肿胀，疼痛加剧。
同时也会对骨折的生长造成一定的影响，甚至会延长痊愈的时间。剧烈的运动也会造成骨折错位。比如，一个很少锻炼的人，如果突然进行高强度的锻炼，膝盖就会受到严重的伤害。
通常情况下，跖骨骨折后，脚趾不能弯曲，一般是由于跖骨骨折后要使用石膏固定4-6周，因此脚趾的关节比较僵硬，并且在受伤后肿胀严重，关节周围会有纤维蛋白聚集，从而导致关节的纤维性粘连。
在拆下外固定后，可以让脚趾被动活动，此时骨折端相对稳定，可以用自己的手指来进行被动活动。还可以在局部进行热敷，可以使用舒筋活络的活络油、跌打油等进行按摩，还可以使用活血化瘀的中药来泡脚，比如宽筋藤、伸筋草、独活等。
通常情况下，脚趾跖骨骨折8月了站立足部痛主要是没有修正好韧导致的。具体情况分析如下：
脚趾跖骨骨折是足部的小脚趾近端的跖骨基底发生的骨折，脚趾跖骨骨折患者8月了不能下地活动，站起来的时候需要用脚来承受，韧带长时间没有调整好，韧带会出现轻微的痉挛，继而导致足部痛。患者需要时间来拉伸韧带，不要操之过急，要慢慢来。
骨折应该恢复较慢，与过早的活动有一定的关系。要尽量减少下肢的活动，休息时适当抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，可以服用该药物进行治疗，应该是能够恢复正常的。
第五跖骨骨折三周，成年人不可以拆石膏，婴幼儿可以拆石膏。
第五跖骨断裂三个星期以后，大部分患者都无法进行拆除石膏外固定。成人在三个星期内无法完成骨性修复，因此不建议将石膏内固定物取出，以免造成骨折断端的脱臼。但是对于婴幼儿来说，在三个星期内多数可以实现骨性修复，可以解除石膏，在一定成程度上进行关节的运动，所以需要分情况。
通常情况下，第一跖骨骨折几天一般不可以走。
第一跖骨骨折在伤后数日内不得行走，无论骨折端有没有错位，都要做好充分的固定。如果在做完石膏固定和手术后，一定要尽早下地负重行走，否则会出现四肢肿胀，也有可能引起骨折位置的再次偏移，甚至是钢板螺钉的断裂。如果是拄着拐杖走路，可以在4-6个星期后出现一些骨痂，然后可以开始部分负重步行。