脾虚脾湿肥胖平时可以服用山药薏米红豆粥健脾利湿等调理，你可以找中医诊脉，看看舌苔，平时需要规律生活，饮食规律，适当运动，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的食物，也可以通过跑步运动等调理。放松心情。
意见建议：你好！口干、舌苔黄白、舌发红、口发粘有异味、大便粘、少，伴有腹胀是脾胃有热，气滞等问题，浮肿、以足部眼睑为重，心律不齐考虑是脾虚湿重，气血不调导致的。
所以治疗应该是健脾除湿清热，行气活血等来治疗，中药治疗可以选择用四君子汤和三仁汤（党参，茯苓，白术，炙甘草，杏仁，飞滑石，白通草，白蔻仁，竹叶，厚朴，生薏苡仁，半夏，生地，当归，赤芍）适当加减来治疗，食疗可以用四君子丸和龙胆泻肝丸一类的药物，注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物，祝你健康。
问题分析：你好 脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕
意见建议：由于脾失健运，饮食不化，水湿郁内，痰浊内生，上干于肺，致成哮喘。建议去正规医院检查及时治疗
指导意见：属于脾虚湿盛的表现。建议口服参苓白术散，补气健脾除湿，食疗方面，使用薏苡仁和芡实熬稀饭，二者均有健脾除湿的功效。
意见建议：您孩子的情况还是需要用药慢慢调养的，常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。
意见建议：你好，建议你到医院中医科检查辩证后遵医嘱来治疗的，效果是可以的，你不用担心的，祝健康！
