摔伤，特别是存在腰椎扭伤、垂直受力等创伤，可导致腰间盘脱水变性、突出、压迫神经等，腰间盘突出的常见病因是腰部外伤，腰部因长期慢性疲劳而过度受伤。
中医认为骨病多与风寒湿有关，所以要想彻底根治，就要从预防开始，首先应该做到饮食调养，其次还要进行适当运动。具体情况提示，患者应及早到本地医院就诊，由医生进行查体，然后行核磁共振或CT检查，以明确诊断，才能确定进一步治疗方案。
通常保守治疗建议患者在硬板床上平卧，绝对卧床，制动休养约3周，疼痛剧烈口服非甾体类消炎止痛药对症处理。
怀孕并不会治好腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出通常不是妊娠可以治愈的，腰椎间盘突出是一种脊柱疾病，需要进行适当的推拿。平时要多做运动来控制症状，平时要多注意多休息，孕期要多吃些东西，还要注意休息，定期孕检，确保自身和胎儿的身体健康。而腰椎间盘突出症需要及时就医，通过牵引治疗等方式来治疗，必要时还需要服用止疼药。
腰椎间盘突出的这种疾病，是骨科一种常见的脊柱疾病，出现这种疾病，一定要引起重视。因为这种疾病，多会导致患者腰部出现酸胀，或者是压迫了坐骨神经，还会导致出现下肢放射性疼痛，或者是下肢麻木胀痛，或者是肌肉萎缩等一些情况的发生。严重还会出现行走困难，大小便功能障碍或者是下肢的瘫痪，长期的卧床不起等一些症状的发生。
腰椎间盘突出会以仰卧位从下肢放射出疼痛，睡太硬或者太软的床都会加重病情。太硬的床板不仅不利于缓解患者症状还可能加重病情，不建议睡在太过坚硬的床板上，这种床板不能维持腰椎生理曲度，不利于缓解患者腰部疲劳，并且腰部肌肉需要承担较大的压力，患者可能发生腰部肌肉劳损，症状加重等。建议选床的时候选择侧卧的时候腰椎不会发生侧弯的床。睡的姿势一般建议以平卧最佳，这样的姿势有利于维持腰椎生理曲度。
要知道长期吸烟，是易导致患阳痿的几率。
吸烟会导致血管系统受损，血管内壁会受到炎症和斑块的累积，形成动脉硬化，这会限制血液流动，包括向阴茎的血液供应，使阴茎充血的能力受到影响，从而导致勃起问题。吸烟还会损害神经系统，可能会干扰阴茎神经信号的传递，影响勃起能力。此外，高血压，糖尿病和动脉硬化等疾病本身就会增加患阳痿的风险，吸烟对这些疾病的发生和发展起到助推作用，进一步增加了阳痿的患病风险。建议患者及时戒烟，在戒烟后，血管和神经系统可能会逐渐恢复正常功能，从而有助于改善性功能。
如果已经出现阳痿的情况，患者可以服用PDE5抑制剂类药物来助勃，例如赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片等，可以改善阴茎海绵体平滑肌细胞舒张功能，让患者短时间内提升硬度，获得正常性生活。
椎间盘突出是人体正常的退变，怀孕和椎间盘突出并没有必然关系。在怀孕期间体质减弱，体重增加，运动量减少，腰背肌肉负担增加，如果因为劳累或者受到风寒刺激，这会导致腰背部肌肉劳损，引起酸胀疼症状。
