男士脱发的病因较多，内分泌失调，失眠，精神压力大，饮食营养不均衡，头部皮肤出现病原体感染或遗传有关的雄激素源性脱发等情况是较为多见的脱发原因。这些因素都会在一定程度上影响到头发毛囊的功能状态，使头发脱落与新生的动态平衡被打破，引起头发稀少和顶秃，斑秃，发际线逐渐后移等症状。
男士脱发原因，饮食因素尽量少吃辛辣刺激、油腻、甜品等容易阻碍脾胃的饮食。压力过大，洗发太勤或者太少都不好。改善饮食，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，补充维生素以及微量元素。学会减压，放松心情。少使用电子产品，多运动，按摩头皮。
一般情况下，严重脱发可能是以下四种原因造成的：
1.许多女人都会采取节食的方式来减轻体重，从而造成营养不良后就可能会大量的脱发。
2.如果是男性，需要注意是不是有雄性激素脱发，或者是斑秃了。
3.不健康的生活习惯也会引起头发脱落，比如：熬夜、饮食不规律等。
4.从中医的观点来说，肾脏和严重脱发有很大的关系。
一般情况下，女士脱发严重可能是以下三种原因造成的：
1.因为产后营养不良，或者是因为平时解释营养不良，导致体内缺少微量元素和维生素，就可能导致女士脱发严重。
2.长时间的睡眠会造成内分泌失调，使体内的雄性激素分泌增加，从而造成皮肤的毛孔阻塞，进而可能导致女士脱发严重。
3.还可能使经常染发，或者使用电吹风吹头发，因温度太高而造成脱发严重。
脱发可能与遗传、熬夜等原因有关，建议对症治疗。具体分析如下：
1.遗传：如果家族中有人存在脱发的情况，那么下一代也可能会出现同样的现象。建议采用植发的方式，将健康的毛囊转移到头发缺失的位置，有利于改善脱发的情况。
2.熬夜：如果长期熬夜，可能会导致头皮营养不足，出现头发稀疏、脱发等症状。建议要养成健康的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。
