腰间盘突出，做好体检工作，观察病情变化。如腰间盘突出严重，必要的时候通过手术的方式进行治疗，日常生活中也不要长时间弯腰，不要干过重的体力活，避免加重腰间盘突出的症状。
腰椎间盘突出可以通过锻炼的方式进行治疗。具体有：
1、卧床休息：卧床可以慢慢地缓解腰部肌肉，椎间盘，脊柱小关节。
2、药物治疗：与治疗颈椎病没有太大的区别，主要是消炎、扩张血管、营养神经、活血。
3、物理治疗。
4、运动：如果是轻微的腰椎间盘突出，可以通过小燕飞训练或拱桥运动来增强肌肉的力量和弹性，从而缓解腰椎间盘的压力，从而缓解腰疼、腰疼、腿部疼痛。
腰椎间盘突出难以根治。只能通过治疗，减轻患者的疼痛感，需要到医院做个腰部的磁共振检查看看病情，如果轻度的腰椎间盘突出，可以采取保守治疗，对腰部采用热敷，按摩，针灸，牵引等方式，配合使用活血止痛的膏药等；如果较严重的腰椎间盘突出，压迫脊神经根的话，手术治疗才能彻底治愈。
多节段胸、腰椎间盘突出可以通过按摩、针灸、微创手术治疗。保守疗法有口服药物、按摩、理疗、牵引、贴膏药、功能锻炼等。病情轻微的病人可以得到治疗。对于比较严重的胸腰椎间盘突出，可以通过微创或外科手术来进行。近年来，由于微创技术的不断发展，许多胸腰椎退变性的疾病，包括严重的、脱出的、游离的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，都能用微创的方法进行治疗。
腰椎间盘突出可以治愈。对于新发病和年幼的患者，采用规范的保守治疗，卧床休息，可以减轻或痊愈。腰椎间盘突出的病人，一般采用保守疗法，3-6个月内不能根治，会影响日常生活和工作。腰椎间盘突出目前可以通过微创外科进行治疗，比如内镜下切除腰椎间盘突出的髓核，这种方法能起到立竿见影的作用，减轻痛苦。如果有多个突出节段，或者有不稳定，可以考虑采用腰椎减压内固定融合，从而达到治疗腰椎间盘突出的目的。
腰椎间盘突出可以彻底治愈。腰椎间盘突出是一种临床上比较常见的病症，主要发生在腰4-5、腰5骶1间隙，在急性期会出现剧烈的疼痛和下肢麻木，常会影响患者的正常饮食、生活和睡眠。突出的椎间盘很难通过物理或化学方法消除，而且不会自行愈合，可以通过手术来消除突出的症状，从而达到根治的效果。手术治疗包括微创的椎间孔镜手术和传统的腰椎小开窗手术。应根据患者的病情轻重选择适合的治疗方式。