从安全性方面来说，妈咪应该选择鱼刺少的鱼肉给孩子吃。比如黄花鱼、三文鱼、带鱼、鲈鱼、罗非鱼、银鱼、鳕鱼、青鱼、鲶鱼、比目鱼、马面鱼等无肌间刺的鱼。除了极少数的鱼以外，大多数的鱼都是有刺的，在给宝宝吃的时候尤其要注意，在知道了一岁宝宝吃什么鱼比较好以后还要注意烹调方式，把鱼炖汤或者是清蒸，在保留鱼肉鲜美味道的同时还能够使其营养元素不至于流失，是最合适宝宝吃的。
对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐一定要多喝温开水，促进排尿，对退烧有帮助，还要注意多休息，发烧一般与炎症感染有关，建议到医院检查血常规，看一下血象，如果有炎症和病毒感染的话，需要使用消炎药物和抗病毒药物治疗。
糖尿病人可以吃香蕉。
建议糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用香蕉等水果。香蕉富含单糖和果糖。如果糖尿病患者在血糖已经很高的情况下大量食用香蕉，可能会导致血糖进一步升高，从而导致不良情况，如糖尿病急性并发症。所以建议在血糖控制好的情况下，将水果放在两次主餐之间，加餐的时候吃。此外，一定要注意控制量，不要忘记定期监测餐后血糖，以免在不知情的情况下血糖已经升高并居高不下。
头颈部运动，产后第三天开始可以做头颈部运动，以此锻炼颈部和背部肌肉，达到瘦背的效果。怎么做头颈部运动。先平躺，再将头举起，试着用下巴靠近胸部，保持身体其他各部位不动，再慢慢回原位。重复10次。
宝宝退烧后哭闹是因为生病后身体没有恢复。
宝宝不舒服时特别粘人，喜欢撒娇，很依赖人，想让大人抱着，要安全感，情绪太稳定，要人顺从，要尽量转移宝宝注意力，如陪她玩耍，让他脱离生病的情绪。退烧注意饮食，开始胃口不好，要注意补充营养，宝宝大病初愈，给他吃容易消化的食物，尽量软，吃蔬菜、水果，补充丰富的维生素，不给宝宝吃油腻和糖分高的食物，给孩子吃喜欢的食物。
小宝宝吐奶可能是生理性的，一般没有没有明显的不适症状，多与宝宝的生理解剖结构有关系，一般不需要进行处理，也可能是病理性因素引起的，具体内容如下：
1.胃食管反流，小宝宝吐奶可能是胃食管反流，刺激引起的症状，一般多见于早产宝宝，可以在医生指导下吃点促胃肠蠕动药；
2.先天性幽门梗阻，小宝宝吐奶可能是先天幽门梗阻，导致食物无法通过肠道，通常需要进行手术治疗；
3.胃肠炎，宝宝表现为腹胀、腹痛、腹泻等症状，可以在医生指导下吃点抗生素进行治疗。