腰椎间盘突出导致的腰疼一般需要以保养为主，不然容易反复发作，可以选择到中医院做一下针灸或者理疗，帮助缓解疼痛，也可以配合服用一些舒筋活络的中成药，具体用药请遵医嘱。主要是以缓解和维持稳定为主。
腰椎间盘突出可以压迫神经根导致出现腿疼，所以患者这首先需要通过腰椎间盘ct或者腰椎磁共振检查来明确诊断。检查明确以后可以进行腰椎牵引治疗，小燕飞锻炼，另外可以腰部热敷和按摩处理，外用膏药，烤灯照射，对于促进改善有帮助。
腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术治疗。手术方法恢复起来比较快的。腰椎间盘突出症，是由于间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根及马尾神经，出现腰疼，伴有一侧臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟放散痛。
腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术治疗。手术方法恢复起来比较快的。腰椎间盘突出症，是由于间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根及马尾神经，出现腰疼，伴有一侧臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟放散痛。
建议腰椎间盘突出引起足部疼痛，在当地正规医院骨外科就诊，在医生的指导下给予营养神经内服、活血化瘀、消炎止痛类药物治疗.急性期必多卧床，非急性期行物理治疗，如腰椎牵引电针、艾、按摩、拔罐及神经阻滞方法可改善病情。
腰椎间盘突出的治疗原则是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，或减轻椎间盘内压力，以减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根炎症，从而缓解症状。