腰椎间盘突出，如果腰部疼痛比较明显，可以使用卧床休息，腰背肌肉舒展锻炼，外用活血止痛的膏药，口服止痛药物对症治疗。如果下肢麻木放射症状比较明显，就需要检查磁共振，看看压迫程度，如果程度比较重就需要手术治疗。
腰椎间盘膨出是不需要手术治疗的，如果有腰痛，可以局部做些理疗。腰椎间盘突出在轻度的时候，称之为腰椎间盘膨出。一般腰椎间盘膨出不会明显的压迫神经和硬膜囊，所以不会引起明显的坐骨神经压迫症状。
小孩出现腰椎间盘突出，通常情况下以保守治疗的方式为主。包括药物治疗以及物理治疗的手段。由于生活方式的变化，腰椎间盘突出呈现出一种年轻化的趋势，目前临床上发现的最年轻的腰椎间盘突出病人只有9岁，而最年轻的腰椎间盘突出病人只有13岁。儿童脊柱的发育不完全，具有良好的自愈能力，应采用保守疗法，如果出现局部畸形，或有严重的神经损害，应立即进行外科治疗。
首先还是选择保守治疗，如果保守治疗效果不好再考虑手术治疗。可以采用针灸，推拿，牵引等方法综合治疗，可以配合相关的药物。局部贴敷活血化瘀消炎镇痛的贴膏。须注意坐姿，站立活动时佩戴护腰。
腰椎间盘突出如果没有症状，一般无需治疗，如果出现腰痛，腿麻的症状，需要热敷，牵引，针灸等方法治疗，如果症状不缓解，需要到医院脊柱外科就诊，根据病情来进行对症治疗。平时注意多进行活动，避免久坐。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后从而产生腰部疼痛，在明确诊断的基础上，看是否需要手术诊治，如果不需要手术，可以通过中医针灸康复推拿理疗来诊治，也可以口服活血化瘀的中药来调理，日常生活中清淡饮食，避免过度劳累，注意休息。