针对不同类型的椎间盘突出应该采用不同的方法来治疗。比如软性游离型髓核脱出的病人，如果病人年纪较轻，我们肯定首选椎间孔镜的治疗，这种方法创伤最小，而且恢复最快。对于局部有钙化、粘连，年纪又比较大的病人，又伴有骨质疏松或者是关节突有钙化和骨质增生的，这时比较好的方法就是椎间盘摘除植骨融合内固定法，同时还可以纠正腰椎的曲度，使病人能够得到很好的治疗。
那么首先要确定患者腰椎间盘突出的程度，如果是比较轻，平时可以采用保守治疗的方法，也就是睡硬板床，贴一些活血化瘀的膏药，适当的进行腰部功能锻炼，可以进行腰部的牵引。但是如果腰椎间盘比较严重，手术治疗。
治疗腰椎间盘突出的办法和方法比较多。首先要做的是卧床休息，只有充分的卧床休息，才可以减轻腰部的压力，减轻椎间盘突出所引起的疼痛。其次是要药物治疗，如果椎间盘突出相对比较轻，单纯的腰痛或者偶尔伴有下肢的放射痛，此时主要是药物治疗。
在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状会加重的。这个情况是腰椎间盘突出压迫到神经引起的，现在可以用牵引治疗及配合中医针灸治疗，严重的，微创手术，手术等治疗。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。
腰椎间盘突出症如果症状明显，需要去医院做一个腰椎的核磁共振检查，来明确诊断，腰椎间盘突出症多数和慢性劳累有关系。用药膏作用效果不明显，需要卧床休息，根据症状可以应用脱水及营养神经镇痛药物治疗。如果治疗效果不好，可以行手术治疗。
腰椎间盘的治疗方法有很多，保守治疗，用按摩理疗的方法。也可以在腰部的地方贴一些膏药，但是这些方法效果都不是很明显，可以采用微创介入治疗方法。这种治疗方法可以起到治疗的目的，而且还可以使突出不压迫神经，创伤也比较小。