一般情况下，小于1cm的子宫内膜息肉不一定能自愈，具体分析如下：
小于1cm的子宫内膜息肉，如果是子宫内膜息肉不超过1cm，一般没有任何的不适，只要按时做检查就可以了，但也有可能会一直生长下去。如果患者的子宫内膜息肉过大，建议采取宫腔镜下的子宫内膜息肉手术的治疗方法。
需要注意的是，平时要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，作息规律，有助于身体健康。
子宫内膜息肉直径小于1cm，临床上无特殊症状的，20％左右的病人可以自然脱落，可以自愈。有明显临床症状的子宫内膜息肉要采取手术治疗。当息肉较大或合并严重的炎症时，还须考虑子宫部分切除或全切除。
如果有子宫内膜息肉比较小，可以先暂时不手术治疗，观察一段时间。如果大于一厘米，那就需要手术治疗了。子宫内膜息肉有可能会导致月经量多或者经期延长，而且也可能会影响怀孕。
子宫内膜息肉自愈的可能性不大，这需要做手术去除。建议可以做宫腔镜子宫内膜切除术。时间可以选择在月经干净后三到七天。平时应规律饮食起居，适当锻炼身体，保持心态平和，心情愉悦，尽量避免使用各种避孕药。避免生冷辛辣刺激性的食物，做好定期复查。
子宫内膜息肉是成年女性常见高发的妇科病。
子宫内膜有慢性炎症有很大关系，虽然大多数息肉是良性病变，但是子宫内膜息肉的危害也非常多。因为子宫内膜息肉是炎症感染引起，因此不及时治疗可能会引起其他附件感染。如果息肉生长在子宫颈口或者是输卵管入口，会影响到生育能力。还会导致患者的月经紊乱，引起贫血等并发症。
建议出现子宫内膜息肉应该积极控制炎症，如果息肉已经比较大或者引起其他并发症，就要尽快通过手术将其切除。
子宫内膜息肉是没有自己恢复的可能性的，在发现患上子宫内膜息肉之后，可以考虑使用手术的方法来进行治疗，子宫内膜息肉是由于子宫内膜增生过盛构成，任何年龄均可发生，很常见的类型的局限性的内膜肿物。
