胎教多选择在晨起后、午睡后、临睡前等时间段。但是在妊娠12周末，胎儿肢体已可活动，因此部分孕妇可在此时感觉到胎动。胎儿对于外界的刺激，比如声音、光线、触觉等都会有一定的反应。
一天中早晨是胎教的时间，因为孕妇每天早上起床，吃完早饭后往往会感受到胎动，说明宝宝也醒了。随着胎儿的成长胎儿的听力也逐渐增强，这个时候就可以对胎儿进行胎教。
一般情况下，一天中上午拔罐最佳。
拔罐可以舒筋通络，活血化瘀，凌晨零点至中午12点属阳，所以在一天阳气较足的上午拔罐最佳。但少数体质虚弱的人可以在下午进行拨罐，因为此时气血收敛，以免加重不适。
在日常生活中，要以营养、易消化、清淡的饮食为主，避免长期熬夜或者久站、久坐不动，建议适当进行体育锻炼，增强免疫力，有助于身体的健康。
一般在怀孕17周左右时，胎儿就可能会对声音有反应，这时可以进行胎教。比如可以听一些使人心情愉悦的音乐，或者唱一些比较欢快的歌曲。也可以给宝宝朗读文章、诗歌等。胎教的方式比较多，比如父母可以采取对话给孩子进行胎教，也可以通过孕妇的良好的情绪对孩子进行胎教。怀孕20周以后，孩子的脑细胞发育越来越复杂，这时是开始进行胎教最好的时期。
怀孕17周左右时，胎儿就可能会对声音有反应，这时可以进行胎教。比如可以听一些使人心情愉悦的音乐，或者唱一些比较欢快的歌曲。也可以给宝宝朗读文章、诗歌等。胎教的方式比较多，比如父母可以采取对话给孩子进行胎教，也可以通过孕妇的良好的情绪对孩子进行胎教。怀孕20周以后，孩子的脑细胞发育越来越复杂，这时是开始进行胎教较好。
一天中拔牙最佳的时间是上午8-10点左右，这个时间我们正常的机体处于各种激素水平以及血糖和血压都很稳定的状态，所以是拔牙的最佳时间。而且这个时间为我们的牙齿留出了一定的预留时间，也就是说在这个时间拔了牙以后，回到家里出现了出血不止，或者拔牙窝过于疼痛等，那么下午到医院，如果您的牙齿是下午拔除的，那么在晚上出现了一些比较紧急的情况，医院没有医生进行处理，所以拔牙的最佳时间是上午。
