一般情况下，乳腺增生吃乳蓓康效果是比较理想的。
乳腺增生是女性中的常见病，患上乳腺增生可以服用乳蓓康。因为乳蓓康的主要作用是疏肝理气，活血化瘀，消肿散结。有间接调理女性内分泌平衡的作用，使雌孕激素达到平衡，最大限度的减少乳腺增生的刺激。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
很多人都会遇到在运动以后腰酸腿疼。很多人不明白其中的原理。运动产生乳酸，乳酸在肌肉内大量堆积，就会透过肌肉中的化学感受器使人产生酸痛的感觉。怎样消除乳酸：多喝白开水、按摩恢复、食疗、洗澡和睡觉等都能快速消除乳酸以减轻身体的疼痛。
乳酸会使人浑身酸痛，好像做了很大的运动一样，乳酸是因为大量的运动，在身体内无法排除，时间长或乳酸较多时，就会造成肌肉酸痛，这时需要喝水，在做有氧运动就会排除大量的乳酸，乳酸过多，会使人肥胖，无力。
一般来说，发生乳腺增生乳头会疼痛。
乳腺增生会出现乳房的胀痛，包括乳头也会出现疼痛的。疼痛时会随着月经周期而加重，严重的患者会出现双侧乳头发热胀痛的感觉也会明显增加，随着月经周期的结束，乳头疼痛也会逐渐减轻。
建议女性在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。
男生乳头太大可通过乳头缩小手术进行缩小。具体分析如下：
男士乳头太大，一般是不会对正常生活造成影响的，如果为了美观可以选择乳头缩小手术进行缩小，但是一定药在正规的三甲医院进行手术。并且在术后不会对男性乳头的功能造成影响。
建议患者术后注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，加快身体的恢复。
通常来说，女生乳头疼不一定是怀孕，具体分析如下：
女性乳头痛有可能是因为孕妇体内雌激素、孕激素分泌发生了改变，从而引起胸部不适，可以用早孕试纸来做检查。此外，乳头痛还有其他的一些因素，首先是在来例假之前的数日内会有乳头痛、乳房胀等症状，也可能会是因衣物质地太粗，与乳头的过度磨擦造成的。
怀孕期间，孕妇要注意多吃蔬菜、水果，还要避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于身体健康和胎儿发育。
