腰椎间盘突出如果不严重，艾灸是有效果的，因为艾灸可以起到一个活血，改善血液循环，止痛的效果，艾灸对我们人体各个部位的疼痛的缓解作用还是很有效的。在艾灸的过程当中我们就要注意避免烫伤皮肤，艾灸部位为腰部疼痛部位。
腰椎间盘突出如果不严重，艾灸是有效果的，因为艾灸可以起到一个活血，改善血液循环，止痛的效果，艾灸对我们人体各个部位的疼痛的缓解作用还是很有效的。在艾灸的过程当中我们就要注意避免烫伤皮肤，艾灸部位为腰部疼痛部位。
一般来说，艾灸腰椎间盘突出是好的。
腰间盘突出主要表现为突出部位压迫神经，引起腰痛。艾灸主要作用在于活血化瘀，止痛，从而缓解疼痛。一般艾灸腰椎间盘突出是好的，那么可以选取肾俞、太溪，大椎等穴位进行操作。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
腰椎间盘突出如果不严重的话，艾灸是有效果的，因为艾灸可以起到一个活血，改善血液循环，止痛的效果，艾灸对我们人体各个部位的疼痛的缓解作用还是很有效的，在艾灸的过程当中我们就要注意避免烫伤皮肤，艾灸部位为腰部疼痛部位。
有效果的，对骨质增生导致的症状减轻，使用艾灸还能够有效缓解由骨质增生导致的局部的肌肉痉挛，对于腰椎间盘突出可以温经通络，活血化瘀，促进腰椎局部的血液循环，使腰椎局部的肌肉得到放松，从而缓解腰部肌肉紧张带来的疼痛。
腰椎间盘突出艾灸委中穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰部阿是穴（痛点）、环跳穴。中医称“腰背委中求”，在韦中穴灸可以疏通腰背经络、气血，具有很好的止痛和缓解症状的作用。所以在第4和第5腰椎之间以及在第5腰椎和第1骶椎之间大约有80个椎间盘突出。