中医治疗腰椎间盘突出症分保守疗法和手术疗法。对于症状较轻发作次数少到患者多采用保守治疗，保守治疗可分为中药外敷：可以恢复腰椎间盘的正常形态改善腰部的生理功能；中药熏洗：具有活血化瘀、消肿止痛、通经络，可改善局部循环，缓解腰部肌肉痉挛；注射中药制剂：中药制剂静脉滴注可增强抗炎效果；推拿：可缓解腰部疼痛等。如保守治疗没有效果，病情严重影响工作生活，可结合影像学表现选择手术治疗。
牵引疗法、按摩和针灸、闭针、睡在硬床上以及尽可能卧床休息。针灸疗法与物理疗法和按摩疗法一样。临床上有许多治疗腰椎间盘突出症的方法。在治疗时必须选择自己的治疗方法。手术治疗腰椎间盘突出症是一种有效的方法，可以完全缓解神经压迫，消除神经根症状。
中医治疗腰椎间盘突出症的方法包括：1、口服药物：根据辨证论治的原理，临床上多采用补益肝肾、强筋骨、通经络、止疼的中药；2、外用药物：包括中药熏蒸、中药热敷等；3、针灸：对于缓解神经疼痛、麻木等症状效果较好；4、推拿按摩；5、中医正骨治疗。
患有腰椎间盘突出对症口服药物联合应用进行治疗，同时配合中医针灸按摩的效果会更加理想，在用药物和针灸按摩治疗的同时，应注意休息，不要过度活动，不要吸烟饮酒，不要劳累，放松心情。
腰椎间盘突出可以手术治疗。腰椎间盘突出的人，往往会出现腰腿痛的情况，而腰痛的症状要比腰痛的多。具体的治疗要看患者的症状和腰椎间盘突出的严重程度。目前，腰椎间盘突出症的治疗方法有两种，一种是保守治疗，其中包括西医、中医、理疗、推拿、针灸等。也可以选择手术，比如射频消融臭氧术、腰椎间孔镜手术、腰椎间盘髓核切除术等。
中医在腰椎间盘突出的食疗方法是不要吃辛辣刺激性食物，由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激，使神经对外界刺激的敏感性加强，对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感，所以烟酒就会比较容易造成腰椎间盘突出患者出现腰部的疼痛。