中央型颈椎病保守治疗主要是口服一段时间的药物，也可以配合针灸及理疗，热敷及外用膏药治疗，平时注意颈部保健，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子下。如果通过保守治疗二三个月不见好转，建议考虑手术治疗。
保守治疗主要是口服一段时间的药物，也可以配合针灸及理疗，热敷及外用膏药治疗，平时注意颈部保健，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子下。如果通过保守治疗二三个月不见好转，可以进行手术治疗。
早期颈椎病的治疗方法如下：
采用中医传统方法针灸、推拿进行治疗。中医针灸治疗，针灸在颈椎病的治疗上有独特的效果，同时可以加上电疗，中医药包热敷等辅助手法；中医推拿手法治疗，推拿也是一种很有效的缓解颈椎病症状的治疗方法，操作简便，耗时较少，疗效显著。
如果患者病情出现恶化的表现建议患者及时前往医院进行专业性的检查和治疗。
自己可以通过以下方法进行治疗。
由于患者长时间的姿势不正或损伤，导致颈椎出现增生和退变，出现颈椎病，是无法能治愈的，只能缓解不适症状，预防疾病。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用药物治疗，还可以通过按摩，热敷，理疗的方法来促进血液循环，缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中，要注重休息，避免长时间低头工作，注重颈部保暖。
病人可以在平时生活中应该保护好颈部，防止颈部过度劳累，防止颈部受凉，注意颈部保暖，平时生活中避免过度地保持一个姿势，避免长时间的低头玩手机或者伏案工作。另外就是要调整好自己的枕头。