足底按摩穴位有哪些

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足底按摩穴位有哪些
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院 中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
足底的穴位比较少,在临床上最有名的穴位就是涌泉穴,患者如果要按摩足底的穴位,可以在涌泉穴的位置进行刺激,可以使用拇指的关节对涌泉穴进行有规律和轻柔的按揉,每天按揉500次,能够起到缓解疲劳,改善睡眠的作用。中医理论学认为两个足底并排可以投射整个人体的头面部组织、身体器官和四肢,所以足底的穴位并不多,但是有很多的反射区。
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一般来说,足底的穴位主要有以下穴位。
足底的穴位通常有丘墟穴、行间穴、涌泉穴、足临泣穴、太冲穴、太溪穴、大敦穴、申脉穴、下痢穴等穴位。其中,涌泉穴可以治疗患者出现的失眠、高血压、神经衰弱、等病症。而太冲穴对于治疗患者出现的眼病、牙痛、生殖系统疾病有一定效果。大敦穴可以治疗患者出现的怕冷、腹痛、目眩等症状。
但是,患者应当在医生的指导下进行,以免出现不良反应。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

胃疼的穴位有很多,具体分析如下:
胃痛是一种常见的内科病症,主要是因为食物过于寒凉、外邪客胃、愤怒导致的肝气反冲。如果出现胃痛,可以通过针灸、艾灸、足三里、内关、梁丘、血海等穴位来进行调理。另外,还可以根据患者的症状来选择合适的药物,如果是寒邪客胃,可以服用良附丸;肝气犯胃可以服用柴胡疏肝散;如果是因为血瘀胃痛,可以服用失笑散等药物。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般来说,湿疹治疗穴位有阴陵泉,风池穴等等。
湿疹是因为湿热内蕴、脾虚失运、血虚风燥等原因引起的,所以可以用艾灸来改善。在临床上,由于肺是皮肤的主要成分,可以通过艾灸脾腧,阴陵泉,风池穴等穴位进行艾灸,可以起到很好的作用。病人可以选择以上几个穴位,一天一次,每次30-40分钟,7-14天后,症状会慢慢消失,如果效果不理想,可以换一种治疗。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,肚脐在中医上称为神阙,在前正中线上,肚脐下1寸是阴交穴,下1.5寸是气海穴,下3寸是关元穴;肚脐上2寸为下脘,上4寸为中脘;肚脐旁开两寸是天枢,旁开4寸为大横等。
日常生活中适当的按摩,对于肚脐周围反复的摩擦等,都可以改善人体的消化系统,可以帮助人体减肥,辅助治疗慢性疾病,有利于身体健康。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

胸口穴位众多,如膻中穴、屋翳穴、神藏穴、灵墟穴、神封穴、天溪、天池、乳中穴、食窦穴、步廊穴、鸠尾穴、中庭穴等穴位。膻中穴位于胸口正中的两个乳房之间。如果心脏不舒服,出现心跳加快、头晕等症状,可以按膻中穴进行缓解。如果工作和生活中压力大、心情烦躁、生闷气的时候按摩膻中出可以使气机顺畅,对于女性还有丰胸的功效。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,能除湿气的穴有下列几种,具体分析如下:
1.阴陵泉:阴陵泉为足太阴脾经之穴,在小腿内侧、膝凹处。此穴具有健脾益气、促进脾运化水湿的功能,主治水肿等病症。
2.足三里:足三里有增强机体免疫能力和调节脾胃等作用,可以治疗小腿外侧疼痛和髌骨下缘等病症。
3.复溜穴:刺激该穴,可使水的代谢恢复正常。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。