大姨妈一般指的是月经，在不对龙眼过敏的情况下，月经期间能适量吃龙眼，不可以过量吃。
龙眼营养丰富，含有蛋白质、葡萄糖、维生素C、钙、磷、铁、钾等营养物质，可以补充经期所需的营养物质。此外，龙眼具有补血益脾、养心安神的功效，适量吃可以改善气血虚弱的情况。但龙眼性温，不可以过量食用，以免导致女性上火，不利于身体健康。需要注意的是，如果女性对龙眼过敏，月经期间则不可以吃龙眼，以免产生过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒等症状。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
一般来说，月经期间可以吃石榴，石榴的营养较高，含有多种人体所需的营养成分，含有丰富维生素C、B族维生素，同时石榴性温，味甘酸涩，具有软化血管、有助于消化、降血脂和血糖等功效，也能增加食欲，石榴中含有人体所需的营养，在经期适量的吃石榴，通常不会对月经造成影响，月经期间也要注意个人卫生，药使用合格的卫生巾。
大姨妈一般指的是月经。通常情况下，来月经的女性可以适量地吃龙眼肉。具体情况分析如下：
龙眼肉维生素、铁元素等人体所需的营养成分，还有补气血的功效，来月经的女性经常食用可以改善经期出血引起的贫血。并且龙眼肉还有促进血液循环、舒缓压力的作用，适当吃可以缓解月经期间的负面情绪，提高睡眠质量。
来月经的女性应多喝热水，可以多食用高蛋白的食物，注意保持私处的清洁、干燥。
月经期间可以吃龙眼，但是不能吃得过多。来月经期间可以适当多食用一些。龙眼，也叫桂圆，主要用于改善体质，补血，养血，美容，对贫血，失眠，健忘，以及产后的虚弱都能起到很好的作用。有宫寒痛经的女性在经期食用一些龙眼可以起到一定的作用，如果食用过多会引起经期过长或是经期过长。可以适当的食用一些，在经期服用龙眼可以补充气血。女性在来例假期间要注意多摄入一些含有丰富的蛋白质和维生素的食物，例如：新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鸡蛋，避免食用辛辣刺激的食品，避免晚上喝冷水。
来大姨妈一般是指来月经。在不过敏的情况下，来月经是可以吃龙眼的，因为龙眼当中含有很丰富的营养物质，同时具有益智补脑、安心宁神、补气血的作用，对于补充月经期间丢失的气血有很大的帮助，但是不要一次性吃太多，以免引发上火，如果女性对龙眼过敏，则应避免吃龙岩。女性来月经之后应尽量避免久坐，可适当吃富含B族维生素的食物进行调理，如粗粮、动物肝脏等，经期尽量不要同房，勤换卫生巾及内裤，保持阴部清洁及干燥。