月经前全身酸痛没力气可能与过度劳累、气血虚弱有关。建议经前药注意休息，切勿劳累，可以食用红枣、枸杞、山药、桂圆、樱桃等具有补益气血的食物，可以改善气血不足的症状。如果全身酸痛乏力较重，建议选择中医调理，结合患者的症状、舌苔、脉象等情况，辩证施治，然后再给予相关中药汤剂口服。此外还需考虑患者有无外伤、贫血、减肥节食等情况，以明确病因后针对性治疗。
月经过后全身酸痛无力，因此，必须注意保持良好的睡眠，绝对要禁止熬夜。而且在营养方面，一定要跟上。女性患者可以避免剧烈运动。
遇到这种症状，请先在床上躺一半试着休息。休息时适度按摩，试着用自己酸的地方轻轻揉揉。这样可以缓解月经不调引起的全身疼痛症状，全身酸痛一般为月经不调症状之一。积极治疗月经不调也可以改善这方面。严重的患者可能需要药物治疗才能改善。很多女性来月经的时候，都要注意保持好心情。方法4月经时有全身乏力的症状，到时候再考虑是否有气血不足的原因。
问题分析：考虑是由于月经期内分泌激素水平升高造成的，月经期前有腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
意见建议：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，注意保暖，避免寒冷刺激。
指导意见：月经来临前一般会有一些不舒服感觉和性情改变，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等， 称为经前不适， 一般程度较轻，无需治疗，但也有些妇女症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征，
指导意见：你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是没有休息好，或者着凉引起的。建议你多注意保暖，不要喝冷水 ，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。建议你可以喝一些热水。抱个热水袋放到小腹上来进行缓解。
病情分析：您好：您的情况有可能是经期综合症引起的，如果症状比较严重的话，可以考虑中药调理,在月经期间多喝红糖水，避免着凉，不吃辛辣刺激的食物。
