哺乳期能吃韭菜吗

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哺乳期能吃韭菜吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵晓东 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
韭菜是一种新鲜的蔬菜,在哺乳期吃没有任何问题,但是韭菜一定要清洗干净,因为哺乳期妈妈的胃肠道功能紊乱发生的机会比较多,抵抗力差,如果出现胃肠感染,可能会对妈妈、新生儿都有一定的影响。哺乳期的妈妈一方面要恢复自己的身体,另一方面还要哺乳,因此这段时间补充的食物应该富有营养,有足量的热量和水分,才能够保证妈妈恢复自己身体和哺乳的要求。
产褥期是妈妈的身体里各个器官,如子宫、阴道、外阴以及盆底组织等生殖系统要恢复到怀孕之前的状态,还有身体其他的系统,比如血液循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统都要恢复到怀孕之前的状态,因此需要足够的能量、蛋白质来复原。如果加上哺乳,应该多进食一些富含蛋白质和多汤类的食物,还要补充维生素和铁剂。饮食的原则应该是合理、平衡,比如哺乳期的妈妈每天需要的热量大概在2500-3000千卡,谷类可以达到500-600g,蔬菜能达到400-500g,水果100-200g。除此之外,还有肉、蛋、奶等等这些制品要适当的进食,油脂一定要吃。
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相关问答

一般情况下,哺乳期能吃韭菜,但韭菜并不能回奶,具体内容如下:
韭菜比较辛辣,具有一定的刺激性,还含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养元素,有助于为女性提供身体所需要的营养物质,通常不会对哺乳期产生比较大的影响,因此,哺乳期能吃韭菜。但是,韭菜并不具有回奶的作用,多食韭菜还容易引起上火,容易出现喉咙肿胀、口舌生疮等不适症状。如果哺乳期女性想要回奶,可以适当地吃生小麦芽泡汤,以促进回奶。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

腹泻病人是不能吃韭菜的,因为韭菜含纤维素比较高,容易加重病情。需要吃容易消化的食物,比如米粥,面条。并且要多饮温开水,避免脱水。如果是细菌感染引起的腹泻,需要口服抗生素药物治疗。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,女性在哺乳期间偶尔吃一回韭菜是不会导致回奶的。具体内容如下:
在哺乳期间,如果吃韭菜就不要和花椒、南瓜等一些其他的回奶食物一同服用,因为如果一同服用,就会有回奶的情况。在哺乳期间,女性也不要过量的食用韭菜,以免肠胃不适。
注意休息,保证睡眠质量,可采用温水泡脚等助眠方法。遵医嘱控制好血压、血脂、血糖。养成定时大小便的好习惯,保持大便通畅。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

感冒了能吃韭菜。在感冒期间吃韭菜并不会影响感冒的恢复。如果出现感冒的症状,在日常生活中应该避免辛辣和刺激性的食物,也不要吃容易上火的食物,多吃一些容易消化和清淡的食物。在感冒期间还应该多喝水,加快身体新陈代谢,将体内的毒素排出体外。适当的进行体育锻炼,增加身体抵抗力,如果病情没有得到缓解,应该及早到医院进行检查。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肺栓塞的时候可以吃韭菜。肺炎是由于细菌感染引起的炎症性疾病,一般治疗需要大概两周左右的时间,期间饮食需要注意,清淡一点,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃蔬菜,水果。肺栓塞是以各种栓子阻塞肺动脉系统为其发病原因的一组疾病或临床综合征的总称,包括肺栓塞,脂肪栓塞综合征,羊水栓塞,空气栓塞等多种疾病的总称。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

哺乳期可以适量吃韭菜,但是不能过多吃。
女性在哺乳期间不能过多吃韭菜,因为它具有抑制乳汁的作用,过多吃了会引起乳汁分泌的降低,影响母乳喂养。从营养上来讲,韭菜中富含多种营养物质,如维生素、微量元素、膳食纤维等,可以补充母乳中所需要的养分,同时还能减轻哺乳妇女的腹泻。不过,在哺乳期间吃多了,会造成乳汁的分泌下降。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。