平时尽量远离电子产品远离辐射，工作的时候适当选择防辐射服，工作的屋里多开窗通风，放几盆花草减少辐射，而且要改善作息时间，养成早睡早起的好习惯，每天保证8个小时睡眠。
男性脱发的原因有病灶感染，遗传因素，免疫功能低下，内分泌失调，精神因素，神经因素等。根据不同病因对症处理。要注意饮食，多吃一些含有铁，钙，维a食物，鱼肉，瘦肉，水果，牛奶，家禽，蔬菜对头发有滋补作用。平时要有充足的休息和睡眠时间，消除精神紧张和焦虑状态，生活要有规律，可以防止脱发。
雄性脱发是指雄性激素性脱发，也就是脂溢性脱发。雄激素脱发是一种多基因遗传性疾病，其主要原因是由于遗传、雄激素的升高以及雄激素受体的影响。因此，目前对男性脂溢性脱发的治疗，最多也就是延缓病情的发展，并不能根治。
1.口服药物.非那雄胺片是内服药的首选药物，一般在3个月左右就会起作用，需要持续服用12个月。在18~40岁的中度脱发患者中，有良好的疗效。
2.外用药.可经常使用米诺地尔溶液涂抹。
男性脱发一般指男性型脱发。男性型脱发一般可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1.日常护理：患者日常应该规律作息，避免熬夜，还要注意个人卫生，保证头皮的清洁卫生。同时保持良好的心态，有助于缓解脱发。
2.药物治疗：患者可以遵医嘱使用非那雄胺片、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。非那雄胺片可以抑制雄激素，二硫化硒洗剂具有抗皮脂溢出的作用，从而改善症状。
3.手术治疗：如果脱发症状严重，患者可以前往正规医院进行植发，从后枕部位取出健康的毛囊组织，再种植到脱发部位。通常3~6个月见效，一般可以维持10~20年。
首先需要考虑有肾虚气血虚，或者是经常熬夜，压力大引起的，同时还需要检查一下头部是否有皮肤疾病，可以用生姜涂抹脱发处，需要长期坚持，是可以预防脱发的，平时饮食也要注意。
