偏头痛为什么不能熬夜

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偏头痛为什么不能熬夜

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杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院精神科三级甲等

擅长：专业方向：应激与相关疾病。擅长强迫症、抑郁症、焦虑...

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部分患者可能会想知道偏头痛为什么不能熬夜。偏头痛患者不能熬夜主要是避免诱发疾病。
偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛。患者熬夜有可能导致偏头痛，特别是长期熬夜，还会降低身体的免疫力和抵抗力。如果人的大脑和身体长期得不到充分的休息，很有可能会出现激动、易怒等不稳定的情绪。也有可能是因为脑血管痉挛导致血压升高，从而导致偏头痛发作。
患者在知道偏头痛为什么不能熬夜后，应注意早睡早起，并且按照医嘱对症吃药，一般可以有效地缓解疼痛。

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Q: 为什么偏头痛就想吐

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通常情况下，偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，疼痛多累及单侧头部或一只眼睛，偏头痛患者病情发作时，由于调节血管神经的植物神经系统紊乱，进而引起脑部血管过度扩张，最终导致反射性呕吐。
偏头痛患者可以口服一些镇吐药，如甲氧氯普安片，如呕吐严重引起的严重电解质紊乱，也可以考虑进行输液治疗。如偏头痛患者呕吐较严重最好进行头颅CT检查。

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擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

Q: 偏头痛哪些东西不能吃

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偏头疼的人要注意控制好盐、脂肪的摄入量，还要忌烟、忌酒、忌辛辣刺激的食物、多吃一些新鲜的蔬果、不能饮用浓茶、浓咖啡等。
喝酒、喝茶、吸烟、饮用浓重的咖啡都会刺激大脑，从而诱发偏头疼。偏头疼与自身的体质有关，例如免疫力降低、内分泌紊乱等，以及长期熬夜、过度劳作、长期的心理紧张等原因。建议患者及时前往医院寻求医生的帮助。

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Q: 偏头痛不能吃什么食物

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偏头痛患者饮食方面勿食辛辣刺激性食物，也有一些生冷油腻之类的食品。另外还要避免进食刺激性强或有强烈气味的东西。讲究饮食卫生。避免摄入刺激性很强的食物和药物。多吃含营养丰富且清淡、容易消化的食品。偏头痛是一种常见病症，很多人都会觉得这是感冒引起的。如有偏头痛，需及时就诊。
另外，还应该经常检查身体是否有高血压等情况。根据自身情况对症处理，应遵医嘱，规范使用，切勿自己一味加药或减药。

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Q: 偏头痛不能吃哪些食物

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偏头痛患者在饮食上应以清淡为宜，注意忌饮浓茶、咖啡，巧克力和其他刺激性食品，这类食品易引起偏头痛发作。
同时还应该少吃油腻性或者辛辣性较强的食品，这样会对病情造成加重。此外还有烟熏、腌制等食物，例如南方熏肉、熏鱼等，生活中此类食品患者还应尽量不吃。
一些含胆固醇高的食品如猪油，鸡蛋，牛奶，豆制品以及肉类制品也是需要特别关注的对象。
也有含有酪胺等奶酪类食品，易引起偏头痛发作。另外，如果是高盐，高糖或者高胆固醇含量较高的食物都会引起头痛的发作。
葡萄酒、红酒这种有色酒精类饮品，还可能引发偏头痛发作，因此尽量不要吃。
除此之外，患者还要在日常中保持一个良好的饮食习惯。除饮食上的讲究外，病人生活中应注意劳逸结合，适当锻炼。同时还要注意睡眠质量，保证充足的睡眠时间。此外还要保持心情舒畅，忌精神紧张，压力太大或者烦躁不安，易怒和其他不良情绪。

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Q: 为什么偏头痛眼睛胀痛

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偏头痛眼睛胀痛通常是疼痛加剧导致的。
偏头痛是一种反复发作的搏动性头疼，是一种比较常见的头痛类型。发作前常有闪光、视力模糊、肢体麻木等先兆。偏头痛患者在发作时，会出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并且逐渐加重。只有在恶心呕吐之后，才会有所好转。在安静、黑暗的环境中或者在睡觉后，头痛会减轻。头痛发作前或发作时，可伴有神经、精神功能障碍。眼睛酸胀，头痛发沉，可能是睡眠不好造成的。

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Q: 偏头痛为什么恶心呕吐

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一般偏头疼患者会伴有恶心、呕吐、畏光、畏生、易激惹、嗅觉恐惧、疲倦、恶心、呕吐等。
一般的症状有三个阶段，第一个症状是头痛；第二个症状是偏头痛，在偏头痛先兆同时或者随后出现一侧颞部和髋后搏动性头痛，大约有三分之二的病人可能会出现完全的头痛。建议患者及时去医院进行检查，明确具体的情况，必要时可遵医嘱口服布洛芬来缓解症状。

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