下巴长痘应少食辛辣油腻，肥甘厚味之品，应多吃清淡饮食，同时要加强体育锻炼，只有这样下长痘才会消除，下巴长痘多是由于肝经湿热，大便燥结所致，多为疏肝理气，清热化湿，通腑泻肠为主。
下巴长痘痘是可以涂抹芦荟的，芦荟可以缓解疼痛，发红和发红。下巴上的痘痘可以通过涂抹芦荟凝胶得到一定程度的缓解。芦荟凝胶是具有明显舒缓作用的护肤品之一。如果求美者在祛痘后涂上高纯度的芦荟凝胶，通常会有明显的缓释效果。芦荟达不到祛痘的效果，需要在正规医美机构的指导下涂抹一些祛痘膏，或者选择激光祛痘手术。建议求美者不要过度清洁皮肤，因为过度清洁会刺激细胞分泌更多的油脂，形成恶性循环。
下巴长痘痘是上火了，但是可能是内分泌失调、体内毒素、皮脂腺发达导致的。
1、内分泌失调：如果是因为内分泌失调，影响到体内雄性激素和黄体素，这样会导致皮肤油脂分泌旺盛，从而导致下巴长痘痘。
2、体内毒素：下巴上有痘痘，是因为身体里有毒素，身体里有太多的毒素会对身体的机能造成损害，所以要及时排毒，然后再慢慢的进行调理，以免导致下巴上长痘痘。
3、皮脂腺发达：由于皮脂腺太发达，皮脂分泌过多，会造成毛孔阻塞，从而出现痘痘，中医认为，如果是肾阳虚、家族遗传性的痤疮，应及时发现病因采取治疗。
下巴长痘可能是雄激素分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的。
1.雄激素分泌旺盛：如果雄激素分泌旺盛，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌物堵塞毛孔，可能会导致下巴长痘。
2.痤疮丙酸杆菌感染：如果不注意个人卫生，可能会导致痤疮丙酸杆菌感染，进而导致下巴长痘痘。
出现下巴长痘的情况，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
一般情况下,下巴长痘痘可通过日常护理、使用药物等方法相结合治好,具体内容如下:
1.日常护理:下巴出现了痘痘之后要注意饮食清淡，不要吃过多辛辣、油腻和甜食。平时还需保证充足的睡眠休息，避免熬夜,以免加剧病情.
2.使用药物:患者可在医生指导下外用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等治疗痘痘的药物。