通常情况下，女人可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。具体分析如下：
肾阳虚的女人，临床会有月经不调、经期错后、心经不畅，心经腹痛、行经期手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、四肢倦怠乏力等表现症状。肾阴虚临床会有月经量少、有闭经或崩漏的现象，同时还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦，口干舌燥、咽干颧红、潮热盗汗、小便黄赤、大便干结等表现症状，所以可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。
容易出汗，既可以是肾阴虚，也可以是肾阳虚。肾阴虚，容易出现阴虚内热，可以表现为潮热盗汗、伴有心烦躁、五心烦热、舌红少苔、脉细数的表现。肾阳虚，可以因为阳虚精关不固，导致的出汗，表现为自汗、出冷汗，伴有四肢不温、手足冰凉、小便清长、大便溏薄、下肢浮肿、阳痿早泄的表现。具体的还要结合患者的体质情况和病情，进行综合的判断和分析，建议在中医科医生的指导下进行。
肾阴虚和肾阳虚均可导致早泄发生，肾阴虚、肾阳虚或湿热、气滞血瘀、脾肾阳虚，不同证型治疗方法不一，需因证施治。阳虚早泄应食用牛肉、羊肉、海参等调理食品。同时要放松心情，不要有太大的压力。阴虚早泄应避免性交，避免过度劳动，同时不要紧张，合理饮食，注意休息。
硬不起来是肾阳虚。阴虚和肾阳虚同属于肾虚，指的是肾精亏虚，同时伴有腰肌酸软、头晕、耳鸣、记忆力下降，以及白发、脱发、掉发、牙齿松动等。还有的肾阴虚表现为上火的症状，比如五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、口干口渴、舌头红、舌苔少等，以上都是肾阴虚的表现。肾阳虚主要是腰膝酸软、手足怕凉、精神萎靡，或男子阳痿、早泄，以及大便稀溏、浮肿、夜尿增多等虚寒的表现。所以是肾阳虚。建议患者去生殖科积极接受治疗。日常那个生活中保持良好的生活习惯，不要接触不良信息，为自己的健康着想。
通常情况下，肾阴虚还是肾阳虚都会导致早泄。具体情况分析如下：
肾阳虚主要表现为神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、腰背冷痛、早泄等。肾阴虚主要是由于供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足导致的，主要表现为五心烦热、潮热、盗汗、早泄等，因此早泄可见于肾阳虚或肾阴虚。早泄的患者最好是去正规医院，由专业的中医医生望闻问切。
滑精可能是肾阳虚，也可能是肾阴虚。滑精和遗精比较相似，但比遗精的程度要严重。滑精是指精液不受控制，自然而然流出来，或稍微有一些妄想，精液就流出来了，甚至没有妄想，精液也流出来，叫滑精。出现滑精，病情相对比较重。滑精最常见的原因，一是命门火衰，导致精关不固，肾精亏虚到了极点。另外一个原因是阴虚火旺，肾阴虚，相火妄动导致精液情不自禁地流出来，还有一种是心火亢盛，元阳不足都可以导致滑精。建议去中医男科或者中医内科去就诊，少抽烟，平时要注意卫生，平时要适当的加强体育锻炼。