洗完头后头皮屑很多怎么办

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洗完头后头皮屑很多怎么办
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院 皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
头皮屑的产生可能是由多种因素引起的,如头皮过度干燥、头皮上的微生物过度繁殖、营养不良等。以下是一些可能有助于减少头皮屑的方法:
1. 清洁头皮:每日用温水和温和的洗发水洗发,并去除头皮上的污垢和油脂。可以使用温和的洗发护发产品,如含有酮康唑、氯硝柳胺等成分的产品,这些成分可以帮助杀死头皮上的真菌并减少头皮屑。
2. 控制头皮油脂分泌:头皮屑可能与头皮上的油脂分泌过多有关。可以使用含有苯甲酸、水杨酸等成分的洗发水或头皮清洁剂,这些成分可以帮助控制头皮油脂分泌。
3. 保持健康的饮食习惯:头皮屑可能与营养不良有关。保持健康的饮食习惯,摄入足够的维生素、蛋白质和矿物质等营养物质,有助于维持头皮的健康。
4. 避免过度使用吹风机和热工具:过度使用吹风机和热工具会刺激头皮,增加头皮屑的产生。因此,应避免频繁地使用吹风机和热工具,并在使用时使用保护头发的屏障产品。
5. 睡眠充足:充足的睡眠有助于维持头皮的健康,并有助于改善头皮屑的产生。
需要注意的是,头皮屑的产生是一个长期的过程,需要坚持上述方法进行改善。如果头皮屑问题比较严重,建议咨询专业医生或皮肤科医生的建议。
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相关问答

洗完头还是有头皮屑有可能是脂溢性皮炎引起的,也有可能是头皮糠疹等。可以去专业的医院详细的检查一下,医生会根据检查结果开药进行治疗。平时要注意个人清洁卫生,头发要经常清洗但不宜过于频繁,洗发水去正规的专卖店购买,饮食上不要食用油腻辛辣的食物。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

洗完头发很多头皮屑,必要时可加用内服药物进行辅助治疗,用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效,平时的话可以应用洗发液来进行清洗,可能会有一定的疗效的,平时的话需要多注意个人卫生,勤洗头可能就会好一些了。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

出现头上很多头皮屑的情况时,患者可以通过药物治疗、生活护理、饮食调理等方式进行处理。具体分析如下:
1.药物治疗:患者可以在医生指导下使用去屑、抑菌的药物来缓解症状,常用药物有酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
2.生活护理:患者平时注意不要过于频繁地洗头,也不要用热水或者碱性强的洗发水,以免刺激头皮,形成更多的头皮屑。
3.饮食调理:患者的日常饮食应该以清淡、易消化为宜,避免吃油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重头皮油脂分泌,使头上的头皮屑更多。

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一般情况下,头上头皮屑特别多可以通过药物治疗、生活管理等方式加以改善。具体内容如下:
1.药物治疗:头上头皮屑特别多可能与真菌感染有关,患者可以在医生的指导下使用灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
2.生活管理:头上头皮屑特别多可能与内分泌失调有关,患者需加强生活管理,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,合理调节不良情绪,保持心态平和。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
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头皮屑本身是头皮上正常脱落的细胞。每个人都有头皮屑。头皮屑明显增加了,这通常被认为是真菌感染,即头癣。还与内分泌失调和不规则生活有关。平时可以定期洗头,此外,平时要有规律地生活,不要熬夜和过度劳累,不要吃辛辣刺激的食物。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

过量的头皮屑可能是由真菌感染或过敏因素引起的。我们应该注意个人卫生习惯,避免吃辛辣食物。我们应该去医院检查头皮分泌物的常规。如果有真菌感染的症状,可以选用一定的药物,抗菌治疗。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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