一般情况下，斑秃用生姜擦5分钟左右即可，具体内容如下：
如果患者患有斑秃，可以用生姜来擦拭头皮，通常在五分钟左右即可。生姜有助于刺激毛囊，能促进患者头皮局部毛细血管扩张，有助于改善患者头皮的血液循环，有利于营养毛囊，在一定程度上有利于促进毛发的生长，有助于改善斑秃的情况，但是，生姜较为辛辣，具有一定的刺激性，可能会导致患者局部皮肤出现刺痛、瘙痒等不适症状，此时，患者应停止使用生姜，以免出现更严重的不适症状。此外，斑秃发病原因复杂，生姜的治疗效果也有所不同。因此，如果患者出现了斑秃，应及时就诊，明确病因后再对症进行治疗。
用生姜擦头可能有一定的治疗效果，但效果并不明显。斑秃的症状通常被认为是脂溢性脱发，这与雄激素水平高有关。这时，应该去医院做相关检查。如果很高，患者需要使用药物进行治疗。如果是脱发，显然可以做头发移植治疗。
斑秃病人一定要做好自己的心情调理注意劳逸结合，保持良好的心情，不要太过悲观，以及动怒，叫坚持治疗，按照医生的治疗方法，注意头发的卫生，那么自己的头发就会慢慢的生长起来。每天早晚用木梳梳头发能够刺激头皮改善头发间的通风，还有一定要勤洗头勤梳发有助于防止秃头以及头屑的发生，再者一定要避免强光以及不好空气的影响，也不要接触一些化学物质，这样会导致头发受到更大的伤害，破坏毛囊的生长环境。
斑秃绝大多数都是由精神因素引起，比如睡眠不好、工作压力过大、精神过于紧张、脾气比较暴躁，就会引起斑秃，所以在改变情绪和精神状况以后，绝大多数的斑秃自己都会好转，有自限性。如果效果不是太好，没有自己好起来，可以对局部脱发区进行干预治疗，或者提高免疫力的治疗，也很快就会出现好转。如果发生这种普秃或者全秃的状况，治疗起来就比单发的斑秃治疗难度要高很多。
首先斑秃是一种比较常见的毛发脱失性皮肤黏膜病，其实目前斑秃的发病原因并不是非常的清楚，但目前在临床当中认为，斑秃的发病与遗传、自身免疫，还有就是环境等因素有着很大的关系。有一部分斑秃如果仔细追问病史，他们往往是有一个比较明确的家族病史的。