头皮屑增多，考虑是脂溢性皮炎引起的这个。脂溢性皮炎是一种长发生在头皮、面部、耳后等处的丘疹鳞屑性的炎症性皮肤病，从饮食、运动、休息、吃饭、皮肤护理等几个方面都要去注意，才能够预防脂溢性皮炎的发生。
一到冬天就长头皮屑一方面可能是缺乏微量元素。另一方面可能是由于真菌感染造成的。平时不要熬夜。然后多吃蔬菜、水果。还要多洗头，可以在洗头的时候用上治疗头皮屑的药进行治疗。
如果头皮屑比较多可能是因为头皮糠疹，这是一种由真菌引起的头皮屑，洗发水也有比较大的影响，平时尽量选择适合你自己的洗发水比较好。平时生活也要有规律性，尽量避免熬夜。
冬季天气寒冷干燥，很容易出现这种现象，主要是由于冬季机体免役力低下，机体功能失调紊乱，体内有一些血毒和血热的症状存在.在体内淤积，与外界因素相刺激会下注到表皮上，导致这种现象的产生。
有头皮屑一般考虑脂溢性皮炎，是体内的雄激素分泌比较旺盛，刺激头皮的皮脂腺分泌导致出油比较多，细菌和真菌感染导致的。可以口服复合维生素B，同时需要清淡饮食，辛辣刺激的食物、油腻的食物、含糖多的食物尽量不要吃，注意避免便秘，少熬夜，同时可以外用药物治疗。
可以选择弱酸性，至中性的洗发产品，洗头的水温，控制在与体温相近即可，不要过热，以免导致头皮皮脂被清洗，出现干燥，从而引起乏脂性脱屑。头皮瘙痒明显者，可以配合口服药物治疗。