手得了灰指甲要注意保持手部卫生，及时用药物治疗，避免造成感染，日常注意做好护理措施，保持良好的卫生习惯。做家务时，应戴手套，如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
灰指甲手疼需要慢慢缓解。当饮食不规律，或者是过度疲劳熬夜的，会导致身体代谢机能异常。指甲能反映身体代谢功能。灰指甲即是身体在向我们发出警告保证休息充足不要进行剧烈运动不要过度行走穿宽松的鞋子局部消毒消炎治疗就可以了，以后有可能指甲会脱落的。
灰指甲病患可以吃鱼。鱼肉的营养价值很高，富含各种营养，适合各种人群食用。鱼类富含大量的蛋白质，而且属于优质蛋白，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，更容易被人体消化吸收。还有鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。
一般情况下，脚得了灰指甲，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗：脚得了灰指甲，患者可以遵医嘱使用克霉唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗。
2.生活管理：脚得了灰指甲，患者应该做好生活管理，应该做好个人卫生工作，多用热水泡脚，尽量穿透气性比较好的穿棉衣物。
灰指甲通常指甲癣。一般情况下，得了甲癣可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者得了甲癣，可以遵医嘱使用聚维酮碘、灰黄霉素片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，以改善不适症状。
2.日常护理：如果患者得了甲癣，可以通过日常护理来缓解不适症状。患者可以适当地用热水泡脚，要注意保持甲部的清洁、干燥，要穿着舒适、透气的鞋袜，并且要将鞋袜、盆子、毛巾等个人物品与他人进行区分，以免出现传染。
灰指甲是一种真菌感染引起的皮肤病，因此需前往医院皮肤科就诊，可通过真菌镜检和真菌培养来明确致病真菌类型，并对症进行抗菌治疗。
灰指甲是一种皮肤疾病，多由真菌感染引起。患者症状可表现为甲床变色、甲板浑浊、甲床变形等。治疗灰指甲，抗真菌药是常用的治疗药物，例如亮甲复方聚维酮碘搽剂这类外用药，以及特比萘芬、伊曲康唑这类口服抗真菌药，都可用于该病的治疗。对于绝大多数患者而言，可直接通过外用亮甲复方聚维酮碘搽剂即可改善症状，可起到较为显著的杀菌抑菌、消炎镇痛的作用，足疗程用药效果较优。
