痛经跟体内前列腺素增高有关。可以在月经来潮的前三天清淡饮食，吃容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。胃痉挛疼痛，可以使用解痉止痛的药物调整。平时要注意保持心情舒畅。
痉挛痛经的原因是由于在来月经时，子宫内膜分泌的前列腺素含量特别高导致的。
出现痉挛痛经主要是由于在月经期间子宫内膜分泌了特别多的前列腺素导致升高引起的，子宫内膜前列腺素增高会造成子宫平滑肌强烈的收缩以及血管痉挛引起子宫缺血造成痛经的现象，属于是原发性痛经，没有出现盆腔器质性病变。
平时在进行性生活时，夫妻双方要清洗生殖器，部位能够减少性生活过程中所造成的细菌感染，同时还能够预防和缓解痛经发生的几率。
病情分析：您好，根据您的描述,痉挛性痛经，每次来月经都疼痛难忍，血量少，您这是痛经，建议服用点中药调理
意见建议：建议您少食辛辣生冷的食物，多食水果蔬菜，多注意休息，祝您早日康复
病情分析：痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
意见建议：建议山楂肉5，克桂枝5克，红糖30-50克，将山楂肉，桂枝装入药锅内，加清水2碗，用文武火煎剩1碗，加入红糖，调匀，煮沸即可。
病情分析：您好；痛经，喝点红糖水,有温里的作用,有疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。
意见建议：疼痛剧烈时建议服用阿司匹林或阿托品肌肉注射。
