总感觉小腹胀胀的患者可以通过使用药物、饮食调理等方式来改善情况。具体内容如下：
1、使用药物：小腹胀的患者可以通过服用一些药物进行调理。常用的是调节肠道菌群的药物，比如乳酸菌，益生菌等。同时还可以服用一些能增强胃肠蠕动的药物，比如服用吗丁啉。胃肠功能较差的病人可以服用中药，比如：枳实导滞丸，木香顺气丸等。
2、饮食调理：患者要注意饮食调理，多以清淡的食物为主，不要吃辛辣的食物。
吃完避孕药小腹胀胀，通常是属于药物的副作用，是正常的反应现象，患者不必过于焦虑，一般停药后症状可以得到缓解。如果症状比较严重，患者可以口服吗丁啉、莫沙必利分散片等药物进行治疗，可以缓解不适的症状；如果症状持续没有好转，建议患者及时前往医院检查。
另外，患者在平时要注意清淡饮食，还要注意腹部保暖和休息，避免受凉。
早上起来小腹胀胀的可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，可以做一些运动，比如散步、慢跑、打球等，之后可以进行腹部按摩，如顺时针揉腹、艾灸等。饮食方面要避免吃生冷、辛辣刺激、容易生气的食物，同时要减少豆制品、奶制品、饮料等。如果有明显的腹胀症状，可以在医生的指导下口服莫沙必利、多潘立酮、盐酸曲美布丁等药物。
考虑和生殖系统的感染有关系，具体是什么部位引起的需要进一步检查，需要做彩超检查同时做精液常规检查。精液常规注意有没有血细胞白细胞，如果是感染引起的一般及时的选择敏感抗生素。
宝宝腹胀具体应作何处理，需根据腹胀原因来判断。通常来说，宝宝腹胀多与饮食不当或功能性消化不良有关，建议对症调理。
如果是进食过多、吸入空气、食用产气食物等因素所致腹胀，家长需注意宝宝饮食调理，给宝宝养成规律进食习惯，吃饭时需专心，少给宝宝喂食黄豆等易产气食物。如果是功能性消化不良所致腹胀，宝宝可能还会伴有嗳气、恶心、呕吐等症状，家长可在咨询医师后选用药物进行治疗，例如四磨汤口服液，该药能够调理人体气机，还可改善宝宝消化液分泌不足的问题，促进宝宝肠道蠕动，从而减轻腹胀、腹痛等肠胃不适的。
左上腹胀气可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行处理。
左上腹胀气可能是消化不良、胃肠功能紊乱、胃肠蠕动减少等疾病导致的。患者首先要注意饮食方面的调整，可以多食用一些容易消化的食物，比如豆制品、洋葱等食物。如果情况比较严重，需要服用一些有助于消化和改善肠胃功能的药物，比如莫沙必利、乳酸菌素片等，或者是按摩肚子，可以促进肠胃的蠕动，有助于排泄，减轻身体的不适。