混油皮和油皮主要从皮肤的特点来进行区分，具体分析如下：
如果患者是混油皮，患者的额头以及鼻梁部位毛孔比较粗大，容易发光，额头容易长痘痘。而其他部位的皮肤细腻，但皮肤紧绷干燥，容易脱皮，还容易出现斑点，有细纹和干纹。而油皮的皮脂分泌比较多，毛孔粗大。另外油皮的纹理比较粗糙且抗菌能力较弱，容易长痘痘，附着力差，化妆后容易出现脱妆的情况。
通常情况下，油皮痘痘肌可以通过生活管理、激光疗法等方式来改善
1、生活管理：长期熬夜、饮食不健康等因素可能会导致油皮、痘痘肌，建议患者及时做好生活管理，尽量早睡早起，不要熬夜，还要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物。
2、激光疗法：在做好生活管理的同时，患者还可以通过激光疗法来改善情况。激光疗法能够将不同波长的激光选择性地作用于局部皮肤，杀灭导致痘痘的细菌，促使炎症消退，并改善皮脂腺分泌的情况，减少异常出油。
如果是在月经期的时候，要跟老师请假，不能参加军训，因为军训是一个，非常严格的军事训练，月经期的女孩子是不能承受的，平时的痛经也要注意，在月经期间，服用止痛药，多饮水，注意休息，调整心态。1.一般治疗：重视心理治疗；足够的休息和睡眠，适度的锻炼，戒烟。
一般情况下，出油皮肤可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者皮肤出油，可以遵医嘱使用盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者皮肤出油，患者应注意日常护理。患者要避免使用刺激性较强的洗护产品，要尽量避免食用辛辣刺激性食物。此外，患者应养成良好的作息习惯，还可以适当进行运动。
混油皮和油皮一般区别可能是日常表现不同、出油的部位不一样、生活护理不同的等。
1、日常表现不同：混油皮一般是有两性的，可能会出现皮肤干燥，另外也会出现皮肤油腻，但是油皮会长时间出现油腻。
2、出油的部位不一样：混油皮一般面积可能比较大，会导致整张脸出现油脂或者干燥的现象，但是油皮只是会表现出额头或者是T区。
3、护理不同：混油皮不但要去掉油脂，有可能也要对皮肤进行补水措施，油性皮肤可能需要单纯的去油。
平常可以多对皮肤按摩、选择洗面奶、果酸等方式，果酸主要是利用水杨酸，然后均匀的涂抹在皮肤的表面，达到深层清洁的效果，控制水油平衡。
