需要积极地进行保胎，因为孕酮数值偏低，就容易出现流产，怀孕早期使用药物，比较安全。但是也需要根据孕酮的数值来决定，如果孕酮数值太低，就需要打针，因为肌肉注射吸收的效果比口服药的效果要好。
可以适当的通过食物补充黄体酮，吃一些含有果胶、膳食纤维丰富的新鲜水果、蔬菜，不会导致血糖的大幅度波动。含有丰富的维生素，能够帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。引起可以适当的吃草莓、猕猴桃、柠檬，还可以多吃一些姜片、黑糖，煮热姜水饮用。
生活当中补充黄体酮的食物还是非常多的，柠檬里面含有比较丰富的维生素C，生物类的黄体酮，能够补充身体所需要的黄体酮，能够达到消除疲惫，提神醒脑的功效。大豆里面含有了比较丰富的脂肪酸，大豆异黄酮，能够补充女性所需要的黄体酮，还可以改善皮肤粗糙的现象。除此之外鸡肉里面也含有了较为丰富的雌性激素，对于促进女性的身体健康，促进黄体激素的分泌发挥积极的作用。
孕酮低的话可以口服一些药物，也可以在平时的生活中多吃大豆，还有肉馅大痘痘都可以吃孕酮升高里面也是含有异黄酮的，也可以多补充些营养和黑豆，黑米这些对雌激素也有补充的作用，平时的时候不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的水果，蔬菜前三个月要禁止同房，避免造成流产。
补黄体酮可以吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果，如桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。而食物中以黄豆中含量最多，其它如柠檬、鸡肉也含有少量，所以平时可以多吃一些豆制品。