高血压疾病的高效营养治疗措施

会员264340 已回复
现在我公公他患有高血压疾病,那么高效的营养治疗措施有哪些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
小编 医师 驻站医生 其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
高血压是一种慢性疾病,包括多种原因,如遗传因素、肥胖、不健康的饮食、缺乏锻炼等。以下是高效的营养治疗措施:
1. 限制钠的摄入量。钠是高血压患者的天敌,它会使体内水分增加,从而导致血压升高。建议每日摄入量不要超过5克。
2. 多摄入水果和蔬菜。这些食物富含钾、镁和纤维素等有益的营养物质,有助于平衡钠和钾的比例,从而降低血压。
3. 增加omega-3脂肪酸的摄入。omega-3脂肪酸可以降低血压、减少动脉粥样硬化的风险。建议每周至少食用两次鱼类,如三文鱼、金枪鱼、鲑鱼等。
4. 控制饮酒量。酒精摄入量应该保持在适量,女性每天不超过一个饮品,男性每天不超过两个饮品。
5. 增加膳食纤维的摄入。膳食纤维可以帮助降低血脂和血压,建议每天摄取至少25克膳食纤维。
请注意,营养治疗并不能完全代替药物治疗,应该与医生协商确定最佳治疗方案。
有用0
相关问答

高血压是常见的慢性病,以体循环动脉压升高为主,可分为原发性和继发性高血压。非药物治疗是治疗高血压的基础,是高血压患者必须采取的治疗措施。戒烟、减肥、减少酒精摄入、适当的户外运动。每天食盐摄入量不能超过6克。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量减少食物中饱和脂肪酸和脂肪总量,平时多出去郊游,缓解精神压力,保持心理平衡。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压营养治疗原则是有以下几点:控制热能和体重,肥胖是高穴的危险因素之一;摄盐,根据调查显示,摄盐容量与高血压的病的发病率呈正相关;食用油多选用植物油,选用饱和脂肪酸的胆固醇的食物如,蔬菜、水果、全谷类、鱼肉与瘦肉等,低脂肪等。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压疾病,具体分析如下:
高血压表现为静息时,动脉收缩压及舒张压升高,许多年轻人把高血压视为老年人疾病,事实上,目前已经出现了往年轻化方向迈进的势头,以高血压为例,高血压发病率已经逐步上升。当然,这种情况也有继发其他疾病发生高血压的情况。如果患有高血压病的时候一定要注意及时的就医检查,因为它不仅影响身体健康而且还会引起一些并发症。高血压患者建议定期服用药物进行治疗。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压是一种临床症状,其特点是体循环、动脉血压升高,并伴有心脏,大脑,肾脏等器官的机能及器质性损伤。高血压是一种比较常见的慢性疾病,它是引起心脑血管病的重要原因,根据病因学,可以分为原发性高血压和继发性高血压,其中肥胖和代谢紊乱是引起原发性高血压的重要原因。糖尿病是由糖代谢紊乱引起的,目前已有学者认为,肥胖是由代谢异常引起的,与血压升高有一定的联系。如果是继发性高血压,那么就是代谢性高血压,可以作为继发性高血压的代谢性高血压。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

糖尿病和高血压患者应使用降糖药和降压药。
首先糖尿病患者要控制好血糖。因为高血糖是所有心脑血管疾病和部分微血管疾病的根本原因。尤其是先有高血糖,有高血压、心脏病、脑血管疾病的患者。考虑到心脑血管疾病与糖尿病的密切关系,低血糖治疗是基本的,包括口服降糖药或胰岛素。根据患者的情况,要选择不同的降糖剂。第二、降压治疗。许多糖尿病患者会引起微循环的并发症,如糖尿病肾病。对这种患者来说,最好的降压药是同时保护肾功能和血压的药物。ACEI和ARB药物可能是首选。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压会导致心脏病或者导致脑出血,有的高血压病人也会导致眼底动脉硬化。一般血压控制不好,血压急剧增高就容易出现脑出血。脑血管病包含:脑出血、脑血栓、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病