一般情况下，宝宝吃饱了打嗝可通过做腹部热敷、拍背、顺时针按摩等方式进行改善，具体内容如下：
宝宝在进食完之后会发生打嗝，可能是进食时吸入过量的气体引起的。可以进行腹部的温热及顺时针的推拿，可以帮助孩子的肠道运动；喂完母乳之后，将婴儿垂直的抱在怀里轻轻拍打宝宝的背部，然后放下来。如果宝宝仅仅在进食之后，没有呕吐、腹泻等表现，那么就不用太过担忧。不要让孩子一边吃一边玩耍，要营造一个安静、祥和、温暖的吃奶氛围，让孩子可以专心吃牛奶。
宝宝打嗝，又称膈肌痉挛，多是由于宝宝吃奶时吞入了过多的空气所引起。通常可以采取如下的方法解决：
1.在喂养的时候采用正确的方式和方法，母乳喂养应该把乳晕塞到宝宝嘴里，这样密闭性会好一些，空气被吞咽的可能性相对比较小或者数量比较少。奶瓶喂养时奶嘴应该充满奶液，而不能有奶液和空气混合。
2.在吃完奶之后应该给宝宝拍嗝，将宝宝头朝上脚朝下，轻轻地拍打背部15分钟到半小时，多数宝宝能够排出嗝。
可以用双手指按压中指，按压1-2分钟一般可以停止打嗝。按压少商穴，拇指指甲旁零点1cm处。按压内关穴，内关穴是手腕第一横纹的两横指处，一般按压1-2分钟，可以快速止嗝。可以用喝水弯腰法，喝下温水，然后屏住呼吸，弯腰90度来回的做10-15次。
通常情况下，宝宝吃饱打嗝是正常的，可以通过一般的方法来治疗。具体分析如下：
打嗝是指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，是一个生理上常见的现象，如果宝宝吃饱打嗝，属于正常现象，通常无需治疗，如果打嗝的时间较长，可以把宝宝竖起来，另外一只手在宝宝脊柱的下面，由下往上轻轻的拍，将空气排出去，不适症状就会缓解，还可以多给宝宝喝水，也比较有效。
宝宝打嗝可以给宝宝喂些温开水咽下去。这样打嗝的情况会缓解，主要是避免打嗝的情况发生，若是宝宝频繁地打嗝，而且还伴有食欲变差以及体重减轻，同时还有频繁呕吐，应该及时带宝宝到医疗场所做详细检查。