应该去正规医院的妇科进一步做tct和HPV检查，以明确诊断，然后才能对症处理。良好的生活方式，调整好生活节奏，避免和减少精神心理紧张因素，加强个人卫生，保持会阴部清洁。多喝水，少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物。
需要三个月后才可以恢复，现在要注意休息，注意卫生，保持外阴清洁及干燥，可以服用抗生素预防感染，在创面恢复期间要禁房事及盆浴，两周后复查看是否有脱珈，注意阴部环境卫生，不穿连裤袜，并且内裤要选择宽松肥大的棉质内裤。
宫颈糜烂做激光不好。宫颈糜烂是正常的生理性现象，而不是疾病。对于正常的生理现象，给予物理的方法去破坏表面的黏膜，很可能会造成一些并发症，比如由于操作不当就会导致宫颈管的狭窄，或者是宫颈的粘连而造成痛经的情况，使病人每个月都十分痛苦。另外如果造成宫颈管的粘连，需要做宫颈的扩张手术，也带来不必要的伤害。
宫颈糜烂是由妇科慢性炎症引起的。需要冷冻手术。会有一定程度的痛苦。然而，疼痛的具体程度因人而异。这主要取决于个人的疼痛程度。日常生活应该有规律，以确保充足和良好的睡眠以及积极的态度。不应该吃辛辣油腻的食物。治疗期间应禁止性行为，复查应在7-10天后进行。
通常情况下，宫颈糜烂患者进行冷冻疗法，需要花费500-1000元左右。具体情况分析如下：
宫颈糜烂患者的如果被病菌感染后，病情进一步发展时，一般会出现白带增多、发黄、白带异味等症状，临床上宫颈糜烂患者进行冷冻疗法时，基本上需要花费500-1000元左右。
患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。