通常不会有中风的先兆，但如果患者近期有明显的语言迟钝、肢体发麻、无力、口角流涎等症状，都有可能是中风的先兆。晚上比较多的人会抽筋，有可能是因为老人有缺钙，骨质疏松症。可以到医院做血液中的钙离子浓度，还可以进行骨密度的检测，这样才能做出正确的判断。日常生活中要注意控制血压，血压在130/80mmHg以内，这样可以有效地防止脑卒中，因为脑卒中通常都有诱发因素，不会在血压稳定、心理状态良好的情况下发生。
虽然高血压也容易发生头痛，但高血压的头痛和中风即将来临的头痛是有些不同的。中风要来了，会出现非常突然而且剧烈的头痛，这种头痛会越来越严重。高血压患者最近头痛很频繁，还伴随着头晕，就要特别当心。
高血压是引起脑中风的主要原因之一，脑中风是脑部血管有了堵塞或出血，使脑组织受到损伤而引起的疾病，脑中风不是高血压直接引，但跟高血离不开关系的，高血压不但容易引起脑中风，可能会诱发其它更严重的心脑血管疾病，容易引起脑血栓和脑梗塞，高血压是需要长期用药的，必须要控制血压上升。
高血压中风右边不能自理，患者通常可以通过物理治疗、康复治疗等进行治疗。
高血压引起的右手不能自理的情况下，患者可以考虑进行物理治疗，包括功能性点刺激，电子生物反馈，关节活动度训练肌肉健身训练，步态训练等。作业治疗包括日常生活中的衣食住行、职业劳动等基本动作，主要训练肢体功能，提高患者日常生活动能力。目的在于使患者逐渐适应个人生活、家庭、社会生活的各种需求。
高血压喝酒是会中风的，喝酒容易增高血压，加速血管硬化。一定要及时的进行生活习惯的改善平时注意适当的加强营养，合理膳食，多做一些户外的运动，增强体质，避免熬夜，尽量戒酒，定期进行相关的体检。
