帕金森病人如何运动

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帕金森病人怎么运动?
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
帕金森病是一种神经系统退行性疾病,主要导致患者运动功能障碍。下面介绍几种帕金森病人运动的方法:
1. 慢跑:帕金森病人可以慢跑或有节奏地步行,有助于改善肌肉僵硬和肢体不协调。
2. 起床和床上伸展:在床上进行轻微的伸展动作,以加强腱带及增强肌肉弹性。起床时要缓慢地从侧面或后面坐起来,以避免头晕或晕眩。
3. 瑜伽:瑜伽可以帮助帕金森病人持续放松身体,改善身体柔韧度及提高身体的协调性。
4. 游泳:游泳是一种低冲击的运动,不仅有益于心肺功能,还可以增强身体的柔韧性和肌肉协调性。
5. 功能性训练:通过医生指导和物理治疗师的帮助,进行特殊的功能性训练,可以协助帕金森病人更好地控制自己的活动,提高平衡性等。
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帕金森病人不能吃一些高蛋白的饮食,因为蛋白质在消化中产生一些大的氨基酸可以与某些西药治疗物竞争入脑,使疗效降低。不能吃含拟胆碱的食物如槟榔,因为一些药物就类似化学物遇到拟胆碱食物疗效降低。不能吃辛辣刺激性食物,因为口服抗帕金森药的时候病人容易出现大便秘结。避免使用具有寒凉性的食物,黄瓜,苦瓜,西瓜,白菜,紫菜。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

目前帕金森病的原因并不是很清楚,大体上原因是在遗传的基础上合并的环境因素导致一个神经元的变性坏死和凋亡,产生这种改变过以后应当定义表现什么,就是突触核蛋白的异常聚集,就是路易小体的形成等。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果病人吃药,可以中西结合的方式。帕金森疾病越早治疗越好。另外,由于帕金森病人的颈部往往呈前倾姿势,非常僵硬,许多人以为是颈椎病造成的。可以可前后左右锻炼颈部。药物治疗是帕金森病最基本的治疗手段。药物治疗机制是纠正帕金森病生化代谢。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

要分为运动症状和非运动症状,运动症状的核心是运动迟缓,其次是静止性震颤和肌强直。非运动症状主要包括了嗅觉减退、感觉障碍、情感障碍、二便障碍、疼痛、直立性低血压等,有些症状不是说患者有了就一定是得了帕金森病,比如运动迟缓,是要在神经内科专科医生的评测下表明患者确实是有肢体活动、行走等明显的迟缓和笨拙,这才能够跟帕金森相关。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

帕金森病人的步态锻炼是双眼直视前方,身体直立,起步时足尖要尽量抬高,先足跟着地再足尖着地,跨步要尽量慢而大,两上肢尽量在行走时作前后摆动。其关键是要抬高脚和跨步要大。(锻炼时有其他人在场,可以随时提醒和改正异常的姿势)。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

儿童帕金森病的症状如下:
一、嗅觉迟钝,许多帕金森患者的嗅觉和辨别能力都要比普通人差得多,而且还会丧失嗅觉。
二、颤抖,帕金森患者通常会有手的颤抖,手指有节奏的抖动,就像是搓玩具一样,在早期的时候,在安静的时候,在情绪激动的时候会更严重,而且还会有孩子的情绪和智力的变化。
如果出现这些症状,建议家长及时带孩子就医检查、治疗。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。