舌头溃疡可采取以下几种方法治疗：盐水漱口。每天早上和睡前，分别用冲泡淡盐水漱口可以治疗舌头溃疡；早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡；戒烟戒酒，不吃辛辣食物；用筷子蘸少许蜂蜜涂于舌头溃疡处，静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳；去药店配点维C和维B2片，早中晚三次，每次1-2片服用；如果舌头溃疡严重，还是去正规医院就诊，以免耽误病情。
宝宝舌头溃疡，应该从以下几个方面辅助溃疡愈合：一、饮食上应该补充多种维生素，包括蔬菜和水果，饮食应该均衡。二、在食用水果的时候，可以采用榨汁的方法，不要让宝宝咀嚼，因为酸性食物在咀嚼的过程中，会刺激舌头溃疡的部位。三、可以给宝宝用安全的药物，最好是外用药物，例如儿童装的口腔炎喷雾剂、开喉剑喷雾剂等。
一般来说，儿童舌头溃疡吃食物和药物，如下：
1、可以吃富含维生素的食物，如绿豆粥、苦瓜、白萝卜汤、冰糖雪梨、白菜汤、苦苣等，可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处，有助于改善不适症状。
2、家长应额可以遵医嘱给儿童吃连花清瘟颗粒、小儿七星茶、维生素B2和维生素C等药物来治疗。
首先以外用药物为主或者是口服药物也可以，静脉输液不是首选的治疗方法，要保持孩子口腔清洁，可将维生素粉剂直接涂于口腔糜烂部位，或涂鱼肝油，亦可口服维生素B2、维生素C，促使糜烂早日愈合，预防细菌继发感染。
是出现口腔溃疡，应该先到医院做相关的检查。如果是临床症状比较轻的，选择外涂药物。如果症状严重的选择打点滴治疗，才有比较好的效果。需要在当地医生指导下使用药物。不要吃辛辣刺激性的食物。