防止晒黑的小窍门

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防止晒黑的小窍门
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张文娟 主任医师 北京大学人民医院 皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
对于皮肤容易晒黑的人群,可以通过以下几点来改善:
1.做好防晒措施。避免10点到2点的强烈日照,尽量减少户外活动时间。外出前使用防晒霜,并配合遮阳用品如太阳伞、帽子、长袖衣服等遮挡日光直射。
2.补充维生素C和维生素E。这两种维生素不仅可以提高机体免疫力,还可以抑制黑色素沉着,改善肤质。在医生指导下合理补充。日常饮食中也可以通过食用富含维生素C和E的食物来获取,如西红柿、胡萝卜、柑橘、猕猴桃等。
3.避免食用光敏性食物。像西芹、茴香、葡萄柚、芹菜等光敏性食物,在紫外线强的情况下食用会更容易导致晒黑和晒伤。如果预计会有较强的紫外线照射,出门前一天应尽量避免进食这些食物。
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狐臭主要是因为汗液经过细菌分解后会散发出一种特殊的臭味,主要发生在腋下、腹股沟、足部、肛周、脐窝等大汗腺分布、汗液分泌旺盛、不容易挥发的部位。由于大汗腺经常受到内分泌系统的调控,所以狐臭一般在青少年时期出现,随着年龄的增长而减弱,并受到基因的影响。病情轻微的患者无需特别护理,只要经常沐浴、更换衣服、保持局部清洁和干燥即可;如果是比较严重的,可以通过外科手术来去除大汗腺,从而彻底治愈狐臭。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

去除头皮屑小窍门有:
1.将两块阿司匹林磨成细粉,与每一种洗发水中采用的洗发水混和。将粉末状和洗发水的混合物质留到头发上1-2分钟,随后用清水清洗整洁。
2.在头皮上撒一些盐粒,随后轻轻地按摩头皮。干躁往上翘的头皮屑会在磨擦下从头皮上掉下来。随后再用一般洗发水洗一遍。
3.先把头发打湿,随后抓一把发酵粉撒在头发上。揉的情况下尽可能让发酵粉触碰头皮,还记得不能用洗发水。最初,头发很有可能会显得十分干躁,但几个星期后,头皮逐渐代谢纯天然植物油脂。道别头皮屑苦恼,头发变顺滑。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,可以通过激光和手术治疗去除腋臭。
1.激光:是一种比较常用的除腋臭方法,利用激光选择性光热作用,直接作用于大汗腺部位,破坏皮下汗腺组织,同时还可以降低排汗功能,从而达到除腋臭的效果,没有切口,恢复的时间比较短。
2.手术:如果腋臭较严重,可以在专业医生的帮助下进行手术治疗,在腋下做切口,将大汗腺组织去除,从而达到除腋臭的目的,治疗较彻底。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

天天晒太阳可以通过食物调理、加强防晒等方式防止晒黑,另外还可以通过光子嫩肤的方式治疗。
1、食物调理:天天晒太阳预防晒黑,可以通过食物调理的方式改善。平时适量吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜,比如西红柿、芒果、草莓、芹菜等,可以起到滋润美白肌肤的效果。
2、加强防晒:天天晒太阳还需要做好防晒工作,外出时可以准备遮阳伞、防晒帽等防晒物品,能够有效保护皮肤免受晒黑。另外还可以通过皮肤涂抹防晒霜的方式,能够有效阻止紫外线对皮肤的伤害。
如果天天晒太阳出现晒黑的现象,可以通过光子嫩肤的方式治疗。光子嫩肤是利用特殊的医用仪器发射彩光光束,能够粉碎皮下色素细胞,促使其随皮肤代谢排出,可以达到美白肌肤的效果。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

晒黑了一般可以通过注射美白针快速变白,也可以使用美白面膜的方法改善。注射美白针可以起到快速美白的作用,可以减少皮肤变黑的情况,在注射美白针以后应做好皮肤的护理措施,这段时间内尽量避免进口沾水。平时应做完皮肤的护理工作,在晚上睡觉的时候也可以通过贴美白面膜的方法滋养皮肤。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

头皮痒可能是皮肤过敏、洗发水刺激或者脂溢性皮炎引起。
如果是头部的皮肤过敏,或者染发剂或者洗发剂对头皮是刺激。这种刺激破坏了皮肤的屏障,而造成的皮肤的炎症。这种情况需要停用所有的染发剂和洗发剂,换用更加安全的产品。同时遵医嘱口服抗过敏药,比如西替利嗪片。如果是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎被认为跟马拉色菌有关,患者有头皮瘙痒,头皮屑等症状。患者可以用抗真菌的药物外用,比如酮康唑洗剂,注意头皮清洁,清淡饮食,规律作息。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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