跑步对胃病有好处吗

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跑步对胃病有好处吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
患有胃病的人可以通过适当的运动来锻炼身体,提高免疫力,减少病情反复,有利于胃病的恢复。比如适量的慢跑,以及散步、太极拳等。但需要注意的是,运动不能在进食后立即进行,应该休息一段时间再进行。另外,胃病患者饮食方面的日常管理也很重要,要保持规律饮食,多吃瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等高蛋白、高纤维的食物,少吃刺激性食物。
总之,合理的运动配合科学的饮食,能帮助胃病患者恢复健康。
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益生菌对胃病有一定好处。
对于肠胃疾病,益生菌可以促进肠胃的功能,促进人体的消化和吸收,有一定的治疗作用,但是它在治疗肠胃疾病方面作用甚微。可以通过服用一些有益于调节肠胃的作用,促进排泄,促进体内的毒素排除。在日常生活中要做到平衡营养,避免食用过多的辛辣刺激的食品,多食用一些新鲜的蔬果,多进行有氧锻炼,在专业的医师的指导下进行。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

胃病患者一般会出现长期腹胀、腹泻、便秘等症状,影响患者的日常生活和健康。想要改善胃病,可通过日常饮食以及药物两个方面来进行。
日常饮食方面,患者需要以清淡流质的食物为主,少吃或不吃过度刺激的食物,如火锅、麻辣烫等,新鲜的蔬菜和水果可以适当多吃,在调理肠胃的同时还能够补充人体的营养,一举两得。
药物方面,患者可遵医嘱服用胃肠黏膜保护剂、肠道益生菌等药物来进行治疗,也可服用恒修堂酒制蜂胶这类中药来改善胃病的问题,蜂胶能够起到消炎杀菌的效果,对于常见的胃溃疡、胃炎等胃病有较好的改善作用,同时还能够提高人体抵抗力,适合长期免疫力低下、体弱多病的人服用。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,烟对胃病的影响通常比较大,具体内容如下:
香烟中含有的主要成分为尼古丁、烟碱等,除了肺部产生影响外,这些物质还可能会对消化道造成一定的伤害,可能出现使胃黏膜血管萎缩、胃酸增加、胆汁反流等情况,会对胃部产生比较明显的影响。因此,烟会对胃病产生比较大的影响。所以,建议胃病患者及时戒烟,以免加重病情。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果有胃病还要吸烟,可能会加重胃病,增加胃癌的发生率。
吸烟可以引起胃黏膜小血管扭曲、痉挛、狭窄而影响胃粘膜局部血液供应,可使胃粘膜出现营养不良、分泌功能下降和屏障功能降低,影响胃黏膜的修复,加重胃炎。长时间的吸烟可使胃黏膜修复再生功能降低、炎症慢性化、上皮增殖异常及胃腺萎缩,引起萎缩性胃炎,有癌变的风险,慢性萎缩性胃炎是癌前病变,还可以导致括约肌松弛形成反流,引起反流性胃炎和食管炎。
建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等。少吃油腻,垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于消化。

黄玉红 主任医师 内科 中国医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌的诊断和治疗。

一般情况下,胃病分为两类,一类是良性的,一种是恶性的,而良性的则是胃炎、隐表性胃炎、溃疡等。胃病主要表现为腹痛、反胃、嗳气、食欲减退、恶心、呕吐等。需要及时到正规的医院进行胃镜检查,及时进行针对性的治疗,防止病情恶化,同时要加强腹部的保暖,防止感冒,如果胃疼,可以使用热水袋进行热敷,患者平时还应保持清淡饮食,不可以暴饮暴食,不利于身体健康,还可能会加重病情。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,检查胃病建议空腹。具体分析如下:
通常来讲,胃镜、上消化道钡餐造影等胃病之前都不能吃饭,需要空腹6小时以上,检查当天禁食禁水。尤其是做无痛胃镜检查的患者,检查当天要严格禁食禁水,避免胃内容物呕吐呛入气管。胃病检查一般在上午进行,检查前一天尽量吃容易消化的食物,通常晚上12点以后就不能吃东西,但是,一般建议晚上8点以后就不要吃东西,保证第二天检查时胃内容物已经排空。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。