儿童眼保健操方法

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儿童眼保健操方法
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 五官科 三级甲等
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜...
儿童眼保健操的方法如下:
1.按揉天应穴:用左右拇指罗纹面分别按于左右眉头下面的上眼眶角处,其他四指散开,弯曲如弓形,支持在前额上。按照音乐节拍按揉,每旋转一圈为一拍,共四个八拍,每一个八拍换一次旋转方向。
2.挤按睛明穴:用双手食指螺纹面分别按在两侧内眼角稍上方凹陷处,其余手指自然握起,呈空心拳状,跟随音乐节拍上下按压穴位,一按一挤为一拍,做四个八拍。
3.按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,食指按揉四白穴,其余手指收拢,跟随音乐节奏旋转按揉,一圈为一拍,共四个八拍,每八拍改变一次旋转方向。
4.按揉太阳穴轮刮眼眶:拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,从眉头刮至眉梢,跟随音乐节奏两个节拍刮一次眼眶,连刮两次,如此交替,做四个八拍。
在进行眼保健操前,应清洁干净双手,以防双手不干净,造成眼睛感染。建议儿童在完成眼保健操后,休息片刻,再观察视力状况。
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散光也属于屈光不正的一种的,疾病的治疗,要看病变的程度的,病变不是很严重,先考虑-佩戴眼镜来改善的,是比较严重的屈光不正,有可能影响到视力的,要考虑做手术治疗的,需要先到眼科做局部的检查和屈光度的检查开判断的。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以通过以下方式来控制儿童眼轴增长。
首先要带孩子到医院做散瞳验光,一般刚出生的小孩都是远视眼,从孩子长到六岁左右,一般都是正视眼,六岁以后就会出现近视,因此,三岁后要及时到医院做散瞳验光,这样才能确定孩子的真实屈光状况。如果是近视,需要及时的矫正,尤其是假性近视,可以通过滴眼液来减轻疲劳,使其恢复到正常的水平,而对于真性近视,则需要佩戴一副适合的眼镜,或者是角膜塑形镜,以达到控制度数增长和眼轴增长的目的。平时要多让孩子出去活动,多观察远方,避免过度劳累。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童眼睛散光应及时就医检查,并佩戴眼镜矫正视力。
散光是一种与角膜弯曲程度相关的眼的屈光异常。当平行光射入眼睛时,因其在各个经轴上的折射率不一而无法集中到一个(聚焦)而无法构成清楚的物体,即所谓的散光。散光是由于眼睛不圆引起的,孩子的散光通常是先天性的。出现孩子出现散光超过200度时,要及时进行验光和配眼镜,避免出现弱视。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童脑炎发病较为急骤,通常有上呼吸道前驱感染史,表现为高热,头痛,恶心,呕吐,嗜睡,昏迷等症状,病人可有惊厥复发,发生颅内压增高,甚至形成脑疝。同时患者应该及时前往医院就诊,通过血常规、脑电图及核磁共振,同时做腰椎穿刺,观察脑积液是否有异常,通过上述途径,明确了诊断。
如果儿童确诊脑炎,应该及时治疗,以免影响后续生长发育。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子如果有拉肚子的症状,一定要有针对性的进行治疗。
孩子出现腹泻的主要病因有细菌性的、细菌性的、细菌的,通过血液和粪便的常规检查可以确定。如出现了由感染引起的痢疾,应根据具体的情况选用适当的抗生素和抗病毒的药物。出现拉肚子需要服用思密达之类的止泻药,如果出现严重的情况,可以通过输液来缓解体内的水份,避免出现体内的水份失衡。孩子如果有拉肚子的症状,要注意饮食方面的调理,不要食用生冷,油腻,辛辣等辛辣刺激的食品。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童减肥一般没有最好的方法,可以通过合理饮食、增加锻炼等方式进行减肥。
1、合理饮食:适当的饮食,既要确保孩子有充足的营养,又不会对孩子的生长造成不良的影响;在饮食方面,要多吃多种维生素,微量元素,脂肪和蛋白质等,在生病的时候要多吃一些有利于身体康复的营养物质,尽量吃一些清淡的易消化的东西,以免造成肠胃的不适。
2、增加锻炼:由于各种因素造成的孩子运动次数减少,增加了体内的油脂积累。适当的锻炼可以促进儿童的糖和脂肪的消耗,有利于儿童的体重减轻。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。