得颈椎病的原因

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这几天脖子感觉很重,非常不舒服,不知道是不是得了颈椎病,怎么会得颈椎病?
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你好,颈椎病是一种常见疾病,通常是由于颈椎长期受到压力和扭曲引起的。以下是一些可能导致颈椎病的原因:
1. 不良的姿势:长时间保持一个不良的姿势,如弯腰、低头或仰头工作等。
2. 运动不足:很少进行身体活动导致颈椎肌肉变弱,易受伤。
3. 静坐不动:长时间坐在同一位置工作、看电视或玩电脑等。
4. 长期搬运重物:经常搬运重物,导致颈椎长时间处于受压状态。
如果感觉颈椎不舒服,建议暂时减少扭转头部的动作,尽量保持颈椎平直,多参与适当的锻炼,如颈部按摩、颈椎操、伸展、扭转等等,均对缓解症状有帮助。如果症状持续存在,建议到医院就诊,接受专业的治疗。
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相关问答

颈椎病引起的咳嗽,原因如下:
患有颈椎病的患者可能会引起交感神经兴奋的症状,因为颈椎病的刺激或是供血情况的不好,刺激了神经出现痉挛状况,引起了交感神经的兴奋或是抑郁的症状,症状表现为咳嗽、咽喉不适等。也可能是因为胸闷、气短导致。还有可能是因为颈椎增生压迫食道和气管,属于增生情况严重,咽喉处非常不适。

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经常会因为不良的睡眠体位,不当的工作姿势,不适当的体育锻炼引起颈椎病。颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生引起的一系列功能障碍的临床综合征,同时有可能伴有吞咽障碍等并发症。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

纤维环:其退变多始于20岁以后,早期为纤维组织的透明变性、纤维增粗和排列紊乱,渐而出现裂纹甚至完全断裂形成肉眼可见的裂隙。其病变程度和纤维断裂的方向与深度常和髓核的变性程度、压力的方向及强度相一致。

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不良姿势:是最常见的诱发颈椎病的原因,如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。慢性感染:主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。

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绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出,比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形,称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出,戴颈围让颈椎恢复前突的C形,很多病人症状是可以改善的。

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造成的原因和平时的枕头高低不合适有关系,还有长期的工作姿势不当:长期处于坐位,尤其是低头工作,造成颈后部肌肉韧带组织的劳损。另外屈颈情况下,椎间盘的内压大大增高,使髓核后移而出现退变;不适当的体育锻炼等。

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