吃核桃长头发吗

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吃核桃长头发吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张文娟 主任医师 北京大学人民医院 皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
吃核桃有利于长头发但是它含油脂过多,所以建议不宜多吃。
可以从以下两点入手:1、多吃一些蛋白质,比如核桃,牛羊肉,瘦肉等。毛发中含有大量的蛋白质,所以毛发的生长需要大量的蛋白质。胡桃、瘦肉等优质食材,并富含铁元素,对毛发生长亦有重要作用;2、多吃富含铁的食物,如豆类、菠菜等。
对于肾虚引起的脱发,可以吃一些补肾健脑的核桃。在日常生活中可以多吃一些黑色的食物,如豆类、海藻类,要注意不要有压力,这些都是对头发生长有好处的。
核桃有预防脱发的作用,但并没有达到很好的效果,可以搭配一些黑色的物质,比如黑芝麻、黑豆等。日常生活中要保证充足的睡眠,适当的锻炼,促进血液循环,尽量不要食用辛辣、生冷、刺激的食物。
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相关问答

一般可以通过以下办法快速长头发,具体分析如下:
首先要注意做好护理,经常梳头,可以促进头部的血液循环和头皮细胞的活性,同时要养成良好的生活习惯。头发中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。如果缺少维生素B,可以多吃动物肝脏、豆类、豆制品、鱼类、深色蔬菜等食物。日常生活中要注意多做头部按摩,要养成良好的睡眠习惯。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

吃黑芝麻对生长头发是有好处的。中医讲,肾主骨生发,那么黑色的食物,基本上都是入肾经的,对生长头发有好处。黑芝麻是黑色的,所以黑芝麻也是入肾经。黑芝麻有滋阴补肾的功效,常吃黑芝麻对肾有好处,可以生长出又浓又密的头发。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般胎儿38周的时候就开始长头发了。
在此期间女性也可以适当的吃黑芝麻、核桃等类的食物,可以有利于使毛发的生长发育,并且也有利于脑细胞的生长。胎儿具体的长头发时间,有时候也与营养状况和胎儿的体质发育等有一定的关系。建议孕妇注意适当的休息,保持生活规律,多吃有营养的食物,保持营养全面均衡,也要注意心情放松,有利于胎儿正常的生长发育。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

大概在六个月的时候,宝宝的头发就会长出来。胎儿要到九个月才能成熟生产。三个月左右,宝宝的眼睛、耳朵、鼻子都已经完全成型。在五个月内,孩子们的运动和感觉神经都在逐渐发展。六个月时,她的头发和眉毛都已长成了,体重约为650克。
孕妇可以多吃富含胱氨酸和半胱氨酸的食物,有利于宝宝睫毛、头发的发育,可以多吃瘦肉、大豆、核桃、葡萄、黑芝麻等,有利于宝宝的头发发育。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,不长头发可能是斑秃、遗传、内分泌紊乱等原因造成的,具体内容如下:
部长头发可能是斑秃、遗传、内分泌紊乱、毛囊坏死等情况,患者都需要去正规的医院进行检查。病情较重的病人需要进行治疗。斑秃可以服用生化丸、金锁固精丸、养血生发胶囊等,还可以服用七宝美髯丹等。在日常生活中要注意保持良好的心态,不要受到负面的影响,要多运动,多做一些运动,多做一些按摩,以促进局部的血液循环。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,秃头可以通过日常护理、植发等方式来促进长头发,具体内容如下:
1.日常护理:精神压力大、睡眠不足等因素可能导致患者脱发、秃头,患者应注意日常护理。患者要保证充足的休息,要保持心情愉悦,要避免食用辛辣刺激性食物,要避免使用刺激性较强的洗护产品。
2.植发:如果患者脱发、秃头的情况比较严重,并且毛囊已经封闭,患者可以在正规医院进行植发,以改善秃头的情况。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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