孕妇憋尿的危害主要是子宫疼痛、尿路感染等。
孕妇如果经常憋尿，会引起阴道的不适，从而引起尿道炎。膀胱与子宫之间的距离非常的接近，当膀胱变大的时候，会对子宫造成压力，导致疼痛不适。经常憋尿会造成人体免疫力低下，因为本身泌尿系统存在很多细菌，免疫力低下可能会滋生而造成尿路感染，需要到医院进一步检查并治疗。
孕妇应该注意不要偏食，注意多休息，保持良好的个人卫生，保持环境安静和室内空气新鲜。
小孩憋尿的危害很多，如果有尿液有尿意不及时排尿，有可能造成膀胱内尿液积存潴留，压力向上传导，引起输尿管扩张，严重会引起肾积水以及肾皮质肾小球的损害。同时由于尿液无法及时排出尿液容易形成沉淀，引起尿碱增多，也容易继发细菌性感染，形成膀胱及尿道的炎症。
孕妇做nt检查的时候，无需憋尿。
大部分孕妇做NT是不需要憋尿的。除非是某些超声医生在测量时发觉胎位不太好，不然务必断药调节胎位。绝大多数情况下，不需要忍尿。NT就是查胎儿颈后透明层的，大概12个星期之后展开调查。这时，胎儿在超音波下是有活力的。所以可能抓不到特别好位置，就希望胎儿稍微的平静一点，所以做的时间会长，因为要等一个特别好的切面。
孕妇做nt不需要憋尿。
nt检查是在怀孕后11周到13周之间检查的，这个时间羊水已经增多，彩超检查能够看到胎儿和以及胎儿颈部透明带厚度。在检查的时候，有的孕妇会有明显尿意，需要排空膀胱才能看的清楚。这个时间也是建档的最佳时间，同时也会做一些必要检查，比如血常规、尿常规、凝血功能等，建档后一定要定期检查。
建议怀孕期间应该有均衡的营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，不能暴饮暴食，少吃辛辣，良性食物，保证充分睡眠，不要熬夜，养成良好的作息时间规律。
怀孕做彩超憋尿由孕周决定。
彩超是彩色多普勒超声，它是一种常用的医学设置，无创伤性的，可以看到各个器官有无病变，是目前医学上常用的一种辅助检查。通过彩色多普勒超声，并结合临床的症状，能确诊类疾病。彩色多普勒超声，怀孕做检查对孕妇及胎儿没有任何的影响，而且通过彩超能及时了解胎儿发育的情况，四维彩超还能看到胎儿有无先天残缺，广泛用于产前诊断的一种检查器械。
孕期超声检查需注意：孕早期超声检查需要憋尿、合适的时间检查合适的内容、胎儿体位不合适时可能需要活动后再查。
孕妇晚上睡觉不小心憋尿危害严重可能导致胎停。
孕期尤其是孕晚期，膀胱的储尿量不足，如果憋尿过多，时间过长，膀胱会压迫子宫，从而影响胎儿的生长发育，比如会出现胎儿呼吸困难，造成胎儿窘迫等，严重可能导致胎停。所以平时尽量不要憋尿。少数憋尿还会出现诱发子宫收缩，先兆流产的现象。
孕期要保持良好的心情和饮食生活习惯，不要憋尿，也不宜有太大的情绪波动。一个良好的心情有利于宝宝的身体健康及发育。如果出现了问题，及时询问医生。
