游戏眩晕症怎么治疗

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游戏眩晕症怎么治疗
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
游戏眩晕症,也被称为游戏性运动疾病(Gaming Disorder),是指在长时间玩电子游戏后出现的眩晕、头晕和不适感。以下是一些可能的治疗方法和建议:
1. 适度游戏时间:限制游戏时间,确保适度休息和身体活动。建议每天定期进行身体活动、户外活动和眼部放松运动,减少连续长时间游戏。
2. 视觉保护:确保游戏环境的光线适中,避免过亮或过暗的环境。在长时间游戏后,可以进行眼部放松运动,如闭眼休息、眼球转动等。
3. 避免晕动感觉:对于容易出现眩晕症状的游戏,可以尝试调整游戏设置,如减少摇晃镜头等因素,以减少刺激。
4. 休息和放松:在游戏过程中注意休息,每隔一段时间进行短暂的休息,活动身体,放松眼睛和肌肉。
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相关问答

眩晕症是由于前庭功能障碍造成的内耳淋巴水肿引发的,可以口服消炎药物一般的诱发因素都是由于过度劳累,熬夜,精神过度紧张,情绪感冒等。平时多饮水,休息好,睡眠好,保持心情舒畅。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以通过一些平肝潜阳来止晕,以外我们还有针灸的办法,针灸选取一些头部的特殊穴位进行比较好的一些治疗的话也是可以缓解。同时如果由于颈椎病引起的这种眩晕,我们通过按摩的办法也是一个很好的止晕办法。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

眩晕症一般是没有什么特效治疗方法,如果觉得难受,可以去做针灸调理,如果得了眩晕症,平时就要多休息,睡眠一定要充足,不能劳累过度,否则就会加重症状,治疗的时候也需要保持空气通畅新鲜。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

对因治疗:如耳石症引起的眩晕可根据半规管损害部位不同,采取不同的体位复位法;如为后循环缺血引起的眩晕,可采取溶栓抗血小板治疗。患者出现恐惧焦虑心理时,可进行心理治疗。部分药物治疗效果较差者,可采用手术治疗。部分患者因前庭神经功能下降出现摇晃感,可采取康复锻炼减轻眩晕。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

眩晕症的治疗方法包括:病因治疗:如前庭功能损害引起的眩晕症;对症治疗:可以服用前庭神经镇静药、扩张血管扩张类、维生素类药物;其他治疗:如良性阵发性位置性眩晕可通过复位治疗,达到痊愈,治疗效果好。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

眩晕症分为周围性眩晕和中枢性眩晕。对于周围性眩晕如良性位置性眩晕,可给予手法复位或器械复位缓解症状。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后,其症状可减轻或消失。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗