通常情况下，腰软组织损伤的患者可能会出现疼痛、局部肿胀等症状。具体情况分析如下：
腰软组织损伤可能会出现局部肿胀，严重的可能会出现皮下淤血，疼痛比较剧烈等症状，患者如果出现以上症状时，应及时到医院进行治疗，以免延误治疗而导致病情加重。腰软组织损伤的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。腰软组织损伤的患者还应避免久坐久站，避免过多的弯腰拿重东西，对局部进行热敷，以缓解不适。
腰软组织损伤的患者，可以进行以下治疗：
腰部软组织受伤后的72小时内，要进行局部的冷敷，减轻局部水肿，缓解局部疼痛。72小时后需要局部热敷或理疗，外用扶他林软膏来减轻局部疼痛和肿胀。
患者要限制运动，做必要的腰椎固定，同时服用舒筋活血片、云南白药胶囊等药物，以促进局部的恢复。这些药物一般在受伤后的72小时内口服，不能提前口服，早期口服会加重腰痛和肿胀。
腰软组织损伤22天可以通过康复训练、物理疗法等方式来进行治疗。
腰部软组织受伤后22天要采用物理疗法，比如热敷、微波、推拿等。此时的腰椎骨的软组织损伤已基本痊愈，肌腱、韧带等部位的损伤都已痊愈，但在某些部位出现了纤维性疤痕，严重的会导致腰部的屈伸功能受到一定程度的限制，因此还可以进行腰背肌的功能锻炼，由于腰部的软组织受损，要进行腰部的运动，会造成肌肉和韧带的废用性萎缩，从而造成腰背部的一些实际问题，因此，腰背肌的功能锻炼是很关键的。
通常来说，腰软组织损伤可以通过一般治疗、手术治疗等缓解，具体内容如下：
1.一般治疗：如果是比较轻微的损伤，可以先进行两天的冷敷消肿，再做膝关节理疗，再配合扶他林软膏镇痛，一般可以在两个星期内恢复正常。
2.手术治疗：对于有严重和复杂症状的损伤，要做进一步的检查，关节有明显的肿胀和屈伸限制，要做膝关节核磁共振检查，以确定损伤的程度。如果是半月板或交叉韧带损伤，建议在做膝关节镜微创检查后进行手术。
腰软组织挫伤，患者可以通过日常护理、使用药物等方式来缓解情况。具体内容如下：
腰背部的软组织挫伤，其症状是由于局部的肿大，会导致患者出现扭转和弯曲的情况。减轻的方法是让患者尽可能的躺在病床上进行防护，因为如果要在地上运动，扭头和弯腰都会导致身体的软组织受到严重的伤害，这种情况可以使用活血止痛膏、云南白药膏、扶他林等药物来减轻患者的痛苦。
如果摔伤到医院检查没有骨折的情况下，因为腰部软组织损伤导致的腰部疼痛可能会需要一周左右的时间才能恢复，建议用冰袋敷在疼痛的部位，冷敷之后的24个小时到48个小时之后就可以采用热敷的方法敷在疼痛的部位，这样子可以促进淤血吸收，也可以用涂在患处。