可以使用坐浴，服用消炎药进行治疗，注意避免长时间久坐，注意个人卫生。产后外阴肿痛的原因，一方面考虑是外阴部位感染发炎引起的，另一方面考虑是由于局部侧切或者裂伤引起的。
怀孕34周时出现外阴胀痛的现象，首先应该注意观察和区分，引起的具体原因，然后再对症治疗。怀孕34周时属于怀孕的晚期，会出现分泌物增多的现象，因为此时宫颈口处于扩张状态，出现分泌物增多，在外阴部位堆积会引起炎症感染，所以出现胀痛。
不排除是阴道炎，或者是性病的可能，但也不排除是其他的疾病，像尖锐湿疣，生殖器疱疹的，在不明确病因的情况下，还是到正规的医院做下相关的检查，明确病因后再进行针对性的治疗，以免延误病情，引发不必要的感染。
无痛人流后外阴肿痛的处理方法如下：
1、如果流产之后阴唇肿了，假如是在流产过程中消毒药水导致的局部过敏而引起的水肿，建议可以在局部涂莫米松软膏进行治疗，绝大部分症状会明显缓解。
2、如果是因为炎症引起的阴唇红肿，并且疼痛，建议可以在局部涂红霉素软膏进行治疗。
3、必要的时候，可以口服抗生素，这样效果会更明显一些。并且也建议在流产之后一定要保持外阴局部清洁，避免造成炎症性反应。
4、另外，如果阴唇出现水肿，也有可能是由于前庭大腺囊肿所导致。这种情况假如局部没有疼痛，可以暂时不用治疗。
5、如果继续增大，可以考虑手术进行治疗。
外阴肿痛需要到医院就诊检查。不要盲目的买药涂抹清洗，先搞清楚是什么原因导致的，再来治理，要不然适得其反，既然发现问题了就直接去医院检查，不要拖延，后面结果只会越来越严重。